tag:blogger.com,1999:blog-22311951309733337022024-03-12T21:20:19.817-07:00BLOG SỨC KHỎE NO98sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comBlogger45125tag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-54955342750160599332000-12-31T23:30:00.000-08:002019-12-11T01:19:03.077-08:00Tuổi thọ người dân Mỹ giảm<p class="Normal"><img title="Tuổi thọ người dân Mỹ giảm" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/bichvan/2017/12/29/tuoi_tho.jpg" alt="Tuổi thọ người dân Mỹ giảm" width="600"></p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal">Trong năm 2016, tuổi thọ trung bình của toàn thể người dân Mỹ là 78,6. Con số này thấp hơn 0,1 năm so với năm 2015.</p><p class="Normal">Tuổi thọ của nam giới giảm từ 76,3 tuổi (năm 2015) xuống còn 76,1 tuổi vào năm 2016; trong khi ở nữ giới vẫn duy trì 81,1 tuổi. Số liệu này vừa được CDC công bố vào ngày 21/12/2017.</p><p class="Normal">Nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong năm 2016 là bệnh tim, tiếp theo là ung thư, chấn thương ngoài chủ ý như dùng thuốc quá liều và tai nạn ô tô, bệnh suy giảm hô hấp như hen và đột quỵ. 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu còn có bệnh Alzheimer, tiểu đường, cúm và tiêu chảy, bệnh thận và tự tử.</p><p class="Normal"><strong>LiLy </strong></p><p class="Normal">(theo Science News)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-62078314480208516682000-12-31T23:00:00.001-08:002019-12-11T01:19:03.058-08:00Coi chừng viêm phổi lúc trời chuyển lạnh!<p class="Normal"><strong>Bệnh viêm phổi được xác định là bệnh của phổi, chủ yếu do nhiễm vi khuẩn và virút gây nên. Thực tế có hai dạng viêm phổi là viêm phổi thùy và viêm phổi đốm, vì vậy cần biết vấn đề này để phát hiện, chẩn đoán và điều trị phù hợp; đồng thời cũng lưu ý các biện pháp cần thiết để phòng bệnh.</strong></p><p class="Normal"><strong>Hai thể bệnh viêm phổi</strong></p><p class="Normal">Viêm phổi thùy: thường do loại phế cầu khuẩn (Streptococcus pneumoniae) gây ra. Những tổn thương viêm phổi thùy thường khu trú ở một phần của thùy phổi hay cả thùy phổi, có thể ở một bên phổi hay cả hai lá phổi. Trong giai đoạn sung huyết, vùng phổi bị tổn thương có dấu hiệu sung huyết với các mạch máu giãn ra; thoát hồng cầu, bạch cầu, tơ huyết vào phế nang, cấy dịch thấy có nhiều phế cầu khuẩn. Ở giai đoạn gan hóa đỏ thường sau 1 - 2 ngày, thùy phổi viêm có màu đỏ và chắc như gan, dịch phế nang có nhiều hồng cầu và bạch cầu, cấy dịch thấy có nhiều phế cầu khuẩn. Vào giai đoạn gan hóa xám, khi bạch cầu thay thế dần hồng cầu thì màu đỏ chuyển sang màu xám, phổi chắc như gan, màu nhạt; trong phế nang có nhiều đại thực bào và bạch cầu, ít hồng cầu. Cuối cùng giai đoạn gan hóa vàng là giai đoạn lui bệnh, phổi trở lại màu nâu, hơi vàng, bạch cầu thoái hóa bị phân hủy, các đại thực bào dọn sạch phế nang.</p><p class="Normal">Viêm phổi đốm: còn gọi là viêm phế quản phổi có đặc điểm là viêm từng ổ, vùng phổi lành xen kẽ với vùng phổi bị tổn thương. Các ổ tổn thương xuất hiện sớm hay muộn khác nhau, tiểu phế quản cũng bị viêm. Nguyên nhân gây bệnh cũng khác nhau. Nét đặc trưng của loại viêm phổi này là có tiết dịch phế nang, tổ chức nhu mô phổi như tiểu phế quản tận cùng, ống và túi phế nang cũng bị viêm nhiễm, khối nhu mô phổi bị đông đặc. Một thuật ngữ viêm phổi cũng đã được dùng để chỉ tình trạng viêm nhiễm cấp tính ở phổi. Tổn thương xảy ra rải rác ở cả hai lá phổi, vùng phổi bị tổn thương xen kẽ với vùng phổi lành và dấu hiệu tổn thương không xuất hiện cùng một thời gian, phế quản thường bị thương tổn nặng, chung quanh là những ổ viêm phổi rộng hẹp thất thường.</p><p class="Normal"><img title="Coi chừng viêm phổi lúc trời chuyển lạnh!" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2017/12/29/coi_chung_viem_phoi.jpg" alt="Coi chừng viêm phổi lúc trời chuyển lạnh!" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Triệu chứng bệnh lý và chẩn đoán viêm phổi</strong></p><p class="Normal">Viêm phổi thùy: bệnh nhân có triệu chứng đau ngực đột ngột, đau vừa phải hoặc đau dữ dội, đau ở vùng dưới vú, đau ở bên phổi bị tổn thương hay ở phía đối diện; cơn đau có thể lan xuống vùng dưới gan, ruột thừa; đau tăng lên khi vận động, ho, thở mạnh. Kèm theo là triệu chứng khó thở với mức độ vừa phải, tần số thở trên 25 lần mỗi phút, bệnh nhân không dám thở sâu vì đau ngực, môi có thể tím tái nhẹ. Triệu chứng ho lúc đầu là ho khan, sau đó có đờm; ho làm triệu chứng đau ngực tăng lên; dấu hiệu khạc đờm lúc đầu là đờm nhầy, quánh dính, khó khạc ra; có khi đờm màu hồng, màu gỉ sắt, thường là chất nhầy mủ. Người bệnh có cơn rét run xuất hiện đồng thời với triệu chứng đau ngực, đây là biểu hiện không có thường xuyên. Trái lại triệu chứng sốt rất hay gặp, có thể xuất hiện cùng cơn rét run, nhiệt độ tăng nhanh có khi tới trên 400C; nếu không điều trị thì sốt kéo dài nhiều ngày, mạch nhanh. Đôi khi có dấu hiệu tâm thần như: lú lẫn, mau quên, chán ăn. Nước tiểu ít và có màu sẫm. Cần phát hiện dấu hiệu bệnh lý sớm nếu bệnh nhân bị sốt dù sốt nhẹ hoặc có triệu chứng cơ năng không rõ ràng. Khi nhìn có thể thấy dấu hiệu lở mép miệng, gò má đỏ, giảm giãn nở lồng ngực bên bị thương tổn. Khi sờ có dấu hiệu rung thanh âm tăng ở một vùng phổi. Nếu nghe ở vùng gõ đục phát hiện 3 triệu chứng cơ bản như mất tiếng rì rào phế nang, có ran nổ, tiếng thổi ống luôn có tiếng ran nổ và nghe rõ nhất ở thì thở vào; những triệu chứng này không rõ khi có kèm theo tràn dịch màng phổi, lúc đó có thể nghe tiếng cọ của màng phổi, nếu tổn thương nhỏ và ở sâu thì không nghe thấy gì. Trên phim chụp X-quang thấy một hình mờ đậm không đều, điển hình là thấy rõ giới hạn của một thùy phổi, không có dấu hiệu co kéo; hình ảnh thường thấy là hình tam giác mà đỉnh hướng vào phía bên trong rốn phổi và đáy hướng ra ngoài; nếu chụp nghiêng thấy bóng mờ có giới hạn rãnh liên thùy; hiện nay do sử dụng rộng rãi thuốc kháng sinh nên có thể làm thay đổi các hình ảnh trên phim chụp X-quang điển hình của viêm phổi thùy.</p><p class="Normal">Viêm phổi đốm: thường xảy ra ở trẻ em dưới 1 tuổi nhưng cũng có thể xảy ra ở người lớn. Người già yếu cũng có khả năng bị viêm phổi đốm hay viêm phế quản phổi sau bệnh sởi, cúm, ho gà, hôn mê hoặc có bệnh mãn tính phải điều trị lâu. Nguyên nhân gây bệnh thường do các loại phế cầu khuẩn (Streptococcus pneumoniae), liên cầu khuẩn (Streptococcus), tụ cầu khuẩn (Staphylococcus), trực khuẩn gram âm, virút cúm, Adenovirus... Bệnh xảy ra từ từ, có khi đột ngột lúc bệnh tiên phát rút lui, sốt trở lại khoảng 39 - 400C; ở trẻ sơ sinh và người già triệu chứng sốt không rõ rệt, thân nhiệt có thể hạ. Người bệnh ho có đờm, có thể ho nhiều hoặc ít. Khó thở nông và khó thở cả hai thì, nhịp thở nhanh, cánh mũi phập phồng, các cơ hô hấp co rút nhiều hoặc ít; ở trẻ sinh non, trẻ sơ sinh có thể có cơn ngừng thở ngắn, trường hợp nặng có rối loạn nhịp thở. Dấu hiệu tím tái ở mức độ nhẹ và rất kín đáo; ở trẻ em biểu hiện tím tái xuất hiện khi khóc, khi bú; trường hợp nặng thì tím môi, tím đầu các chi và mặt. Khi sờ phát hiện dấu hiệu rung thanh âm từng vùng. Nếu gõ nghe đục từng vùng xen kẽ với vùng phổi không bị tổn thương. Nghe hai phế trường có ran nổ hoặc ran ướt. Nhịp tim nhanh, mạch nhanh và nhỏ, có thể trụy tim mạch hoặc suy tim. Trẻ em có thể bỏ bú, nôn mửa, tiêu chảy. Ở người lớn thường có hội chứng đau bụng cấp tính, có thể có vàng da và vàng mắt... Triệu chứng thần kinh cũng được ghi nhận như co giật, li bì, hôn mê... Trên phim chụp X-quang thấy đặc điểm hai phế trường có những đám mờ không đều. Xét nghiệm thấy bạch cầu tăng 10.000 - 15.000/mm3 máu, đặc biệt bạch cầu đa nhân trung tính tăng 80 - 90%, thực tế cũng có thể bạch cầu không tăng cao do bệnh nhân đã dùng thuốc kháng sinh trước đó; tốc độ lắng máu cao, fibrinogen huyết tăng trong giai đoạn cấp tính. Xét nghiệm vi khuẩn trong đờm rất cần thiết để chọn thuốc kháng sinh thích hợp vì dùng kháng sinh thích hợp khi chẩn đoán sớm sẽ có tiên lượng tốt. Cấy máu là kỹ thuật cần làm, nên lấy máu lúc bệnh nhân sốt, kết quả cấy máu rất có ý nghĩa về tiên lượng và điều trị. Việc chọc dò màng phổi thực hiện khi có dấu hiệu tràn dịch màng phổi. Kỹ thuật soi phế quản cần làm khi viêm phổi mạn tính để chẩn đoán loại trừ ung thư phổi.</p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal"><img title="Coi chừng viêm phổi lúc trời chuyển lạnh!" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2017/12/29/coi_chung_viem_phoi_2.jpg" alt="Coi chừng viêm phổi lúc trời chuyển lạnh!" width="600">Streptococcus pneumoniae - phế cầu khuẩn thường gây viêm phổi</p><p class="Normal">Trong thực tế, việc chẩn đoán viêm phổi thùy và viêm phổi đốm hay viêm phế quản phổi được xác định cơ bản căn cứ vào hội chứng nhiễm trùng và kết quả phim chụp X-quang. Tuy vậy cũng cần chẩn đoán phân biệt với tràn dịch màng phổi, viêm phổi dưới màng, tràn khí màng phổi, hội chứng Loeffler, ápxe phổi, lao phổi, tắc mạch phổi, ung thư phổi, viêm phổi không điển hình do virút, viêm phổi kẽ do nhiễm Pneumocystis carinii...</p><p class="Normal"><strong>Điều trị viêm phổi do nhiễm vi khuẩn</strong></p><p class="Normal">Việc điều trị bệnh viêm phổi do nhiễm vi khuẩn nói chung có khi rất đơn giản nhưng cũng có những trường hợp rất phức tạp vì có loại vi khuẩn còn nhạy cảm với các kháng sinh phổ rộng và một số vi khuẩn khác lại đề kháng với kháng sinh sử dụng nhất là đối với bệnh nhân nặng.</p><p class="Normal">Điều trị viêm phổi cấp tính thể nhẹ trong lúc chưa có kháng sinh đồ thường sử dụng các loại kháng sinh cổ điển như penicilline G, ampicilline, lincomycine, cephalosporine, sulfamide... và cần điều trị trong khoảng thời gian 2 tuần cho đến khi tình hình khả quan và hình ảnh bệnh lý trên phim chụp X-quang bị xóa đi. Nếu bệnh nhân không khả quan hơn và khi đã có kháng sinh đồ thì nên xử trí điều trị theo kết quả ghi nhận là điều cơ bản. Cần chọn một hoặc nhiều kháng sinh còn nhạy cảm với vi khuẩn. Trường hợp lần đầu tiên dùng kháng sinh có hiệu quả thì nên duy trì kháng sinh đó và phối hợp thêm với một loại kháng sinh khác vì tác dụng của kháng sinh trên người không phải khi nào cũng giống như trên kết quả xét nghiệm, vì vậy cần xét nghiệm lại kháng sinh đồ nếu cần. Ngoài ra nên phối hợp các phương pháp khác làm tăng tác dụng của kháng sinh và làm cho bệnh nhân dễ chịu. Sử dụng thêm thuốc làm long đờm, thuốc giảm ho khi bị mất ngủ, ho khan kéo dài. Bệnh nhân phải nằm nghỉ ngơi tại chỗ, tránh nhiễm lạnh.</p><p class="Normal">Điều trị viêm phổi nặng cần lưu ý vì thể bệnh này thường xảy ra ở cơ thể suy nhược, sức đề kháng kém hoặc vi khuẩn có độc lực mạnh nên sẽ có nhiều biến chứng và đòi hỏi phải có sự chăm sóc đặc biệt vì trên thực tế việc điều trị viêm phổi ở những bệnh nhân gầy yếu, suy nhược khó hơn là viêm phổi ở các người bệnh khác. Nên sử dụng kháng sinh liều cao và phối hợp các loại kháng sinh có hiệu lực, cho thở oxy ngắt quãng, không nên dùng thuốc an thần ức chế hô hấp, bổ sung nước và chất điện giải cho bệnh nhân tuổi cao nhất là nước hoa quả; khi có dấu hiệu mất nước cần truyền dịch. Theo dõi tình trạng tim mạch, công tác hộ lý phải chu đáo, chống loét do nằm lâu; xoa bóp, gõ, rung lồng ngực để gây ho, khạc đờm; nếu có suy hô hấp phải điều trị tại khoa hồi sức cấp cứu. Đối với bệnh nhân nghiện rượu, cần dùng kháng sinh liều cao và phối hợp kháng sinh. Đối với trẻ sơ sinh, cần hút đờm dãi và dùng liệu pháp oxy. Nếu bị suy hô hấp, trụy tim mạch cần dùng thêm corticoides. Việc điều trị viêm phổi do nhiễm vi khuẩn kháng thuốc cần làm kháng sinh đồ để sử dụng loại kháng sinh thích hợp, đáp ứng có hiệu quả.</p><p class="Normal"><strong>Điều trị viêm phổi do nhiễm virút</strong></p><p class="Normal">Đối với thể bệnh nhẹ, không cần phải điều trị triệu chứng mà chủ yếu là nghỉ ngơi, ăn uống các chất dễ tiêu hóa, sử dụng kháng sinh khi có bội nhiễm bằng biểu hiện ho, khạc đờm. Đối với thể bệnh nặng, có dấu hiệu suy hô hấp cần điều trị tăng cường như thở oxy, điều chỉnh thăng bằng kiềm toan, dùng nước và chất điện giải theo nhu cầu và theo dõi tại khoa hồi sức cấp cứu. Về điều trị đặc hiệu, virút không hoạt động được khi ở ngoài tế bào do đó chúng bắt buộc phải xâm nhập vào trong tế bào, các nhà khoa học đã nghiên cứu những chất ức chế sự xâm nhập của virút vào trong tế bào bằng chất enzym làm vô hiệu hóa các chất cảm thụ của tế bào, ngăn cản virút dính vào tế bào. Có thể sử dụng kháng sinh trong các trường hợp viêm phổi do nhiễm virút có bội nhiễm vi khuẩn. Lưu ý trong thời gian có dịch bệnh lây lan phải dự phòng bằng phương pháp cách ly bệnh nhân và tẩy uế nhưng rất khó thực hiện vì bệnh có thể lây lan nhanh như virút cúm. Việc tiêm chủng vắcxin phòng bệnh rất cần thiết nhất là đối với trẻ em nhưng trên thực tế khó đạt được yêu cầu vì môi trường có nhiều ổ chứa virút. Vì vậy, biện pháp phòng bệnh tốt nhất đối với các trường hợp viêm phổi do nhiễm virút là cách ly, tẩy uế và tiêm chủng vắcxin.</p><p class="Normal"><strong>Lời khuyên của thầy thuốc</strong>Để phòng bệnh viêm phổi, cần giữ ấm cổ và ngực, tránh bị lạnh đột ngột. Điều trị tích cực các ổ nhiễm trùng vùng mũi họng như viêm xoang có mủ, viêm amiđan có mủ, viêm sùi vòm họng VA (végétation adénoides) ở trẻ em. Điều trị hiệu quả các đợt diễn biến cấp tính của bệnh viêm phế quản mạn tính, tiêm phòng vắcxin chống cúm; cách ly, tẩy uế là biện pháp cần thiết. Sau khi phẫu thuật các bệnh ở vùng tai mũi họng, cần sử dụng kháng sinh để đề phòng viêm phổi. Đối với trẻ em bị ho gà, sởi, thủy đậu... phải theo dõi biến chứng phế quản-phế viêm; lưu ý sử dụng kháng sinh thích hợp khi có dấu hiệu nhiễm trùng như ho, khạc đờm.</p><p class="Normal"><strong>BS. NGUYỄN TR M ANH</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-83275738374705193262000-12-31T23:00:00.000-08:002019-12-11T01:19:03.025-08:00Hội chứng MSBP: Căn bệnh bí ẩn nhưng không có bằng chứng<p class="Normal"><strong>Hội chứng MSBP là gì?</strong></p><p class="Normal">Hội chứng MBSP (Munchausen syndrome by proxy) được đặt theo tên gọi của bác sĩ người Đức thế kỷ 18, Karl Friedrich von Munchhausen, người tìm ra căn bệnh này. Thuật ngữ Munchausen syndrome by proxy lần đầu được sử dụng trong y học hiện đại vào năm 1977 bởi một bác sĩ người Anh Roy Meadow. Vị bác sĩ này phát hiện thấy MSBP là những người giả vờ ốm để được chăm sóc y tế, họ tự làm cho bản thân mắc những triệu chứng kinh khủng bằng cách tự gây thương tích hoặc tự tiêm chất độc vào người để liên tục đến bệnh viện chữa trị. Bệnh nhân MSBP có thể từng bị lạm dụng về thể chất hoặc tình dục khi còn bé, từng sống trong gia đình mà họ phải giả vờ bệnh để được yêu thương. Hiếm hoi, có trường hợp gây ra bởi một thành viên hoặc cha mẹ trong gia đình, chuyên gia y tế như y tá hoặc bác sĩ, người đã gây ra bệnh ở trẻ làm cho chúng phải nhập viện.</p><p class="Normal"><img title="Hội chứng MSBP: Căn bệnh bí ẩn nhưng không có bằng chứng" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2018/01/02/Hoi_chung_MSBP_1.jpg" alt="Hội chứng MSBP" width="600"></p><p class="Normal">Điều những người mắc hội chứng MSBP mong muốn chính là sự chú ý và chăm sóc của người thân lẫn cộng đồng. Họ thường giả vờ ốm đau, cố tình gây thương tích trên cơ thể, từ nhẹ đến nặng, đến các cơ sở y tế khác nhau để được chăm sóc. Thích gây sự chú ý của dư luận bằng cách tự gây thương tích cho bản thân. Trong hầu hết các trường hợp (85%) mắc bệnh MSBP ở trẻ là do người mẹ gây ra. Bệnh nhân thường được yêu cầu điều trị tâm thần lâu dài, có dấu hiệu đi khám thường xuyên, bỏ ra rất nhiều chi phí cho xét nghiệm, điều trị mặc dù bản thân không hề có bệnh. Chính bản thân người bệnh lại không hiểu tại sao họ lại làm như vậy. Hành động này không đem lại bất cứ lợi ích cá nhân nào, ngoài việc giúp họ có thể đóng giả vai là người bị bệnh.</p><p class="Normal">Cho đến hiện nay nguyên nhân chính xác của hội chứng MSBP vẫn chưa được hiểu hết, các nhà khoa học cho rằng yếu tố về sinh học và tâm lý đóng vai trò quan trọng. Tại Mỹ, Hiệp hội Chống lạm dụng trẻ em (APSAC) coi những người cố ý gây ra thương tích cho con cái là ngược đãi trẻ em, hay còn gọi là hội chứng tâm lý cha mẹ cố ý gây tổn thương cho con cái để được chú ý, chính vì vậy nhóm người này có thể bị buộc tội và kết án tù. Do chứa đựng nhiều bí ẩn nên chẩn đoán MSBP rất khó khăn nhưng có thể dựa vào triệu chứng như: không phù hợp với bệnh đã được chẩn đoán. Cha mẹ hoặc người chăm sóc cảm thấy không yên tâm khi kết quả xét nghiệm không có vấn đề gì song vẫn tiếp tục tin rằng trẻ đang bị bệnh và tìm đến các bác sĩ khác. Cha mẹ hoặc người chăm sóc đòi hỏi con cần được sự can thiệp sâu hơn của y tế và chuyển con sang cơ sở y tế với nhiều trang thiết bị hiện đại hơn.</p><p class="Normal"><strong>Những khám phá mới về MSBP </strong></p><p class="Normal">Dưới đây là một số khám phá mới về hội chứng MSBP dựa trên những nghiên cứu khoa học vừa được cập nhật trên tạp chí khoa học Listverse của Mỹ số ra đầu tháng 12/2017.</p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal"><img title="Hội chứng MSBP: Căn bệnh bí ẩn nhưng không có bằng chứng" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2018/01/02/Hoi_chung_MSBP_2.jpg" alt="Hội chứng MSBP" width="600">Trẻ mắc MSBP phần lớn bị lạm dụng thể chất</p><p class="Normal">- Hội chứng MSBP mang đặc thù “mẹ nào con nấy”: theo một số nghiên cứu gần đây cho thấy, một đứa trẻ sống sót sau lạm dụng hay còn gọi là mắc MSBP thì phụ huynh của chúng cũng mắc MSBP. Lý do để giải thích cho hiện tượng này là do có yếu tố “di truyền”, trẻ dễ nhiễm bệnh từ người mẹ, khi còn nhỏ chúng thường gần gũi với người mẹ bị MSBP, thì khi lớn lên chúng cũng dễ giả vờ để được nuôi dưỡng, chăm sóc. Chính xác hơn là giúp chúng nuôi dưỡng cảm xúc mong được quan tâm hơn, đây là một thói quen bất lợi, ích kỷ và nguy hiểm.</p><p class="Normal">- Trẻ mắc bệnh thường do cha mẹ gây ra: nếu trẻ sinh ra trong gia đình có một phụ huynh mắc bệnh MSBP, thì đứa trẻ dễ “nhiễm bệnh” trước 5 tuổi. Đơn giản, trẻ còn quá nhỏ nên không hiểu được tình trạng giả vờ gây bệnh. Khi lớn hơn thường trở thành nạn nhân của bệnh MSBP, tự nguyện đứng về phía cha mẹ để lừa dối và lâu dần trở nên nhiễm bệnh thực sự. Cũng có trường hợp đứa trẻ giả vờ quá lâu và cuối cùng tin rằng mình mắc bệnh thật, điều này càng gây khó khăn cho việc khám và điều trị.</p><p class="Normal">- MSBP phải mất nhiều năm mới chẩn đoán được: phải nói ngay rằng MSBP rất có thể khó chẩn đoán và phải mất nhiều năm. Điều đáng lo ngại hơn là trẻ bị chính cha mẹ, anh chị em ngược đãi khi mắc bệnh MSBP. Trong một nghiên cứu với 83 trẻ em có cha mẹ mắc MSBP thì có 15 đã chết. Nguyên nhân gây tử vong phổ biến cho những đứa trẻ này là “đột tử” còn những đứa trẻ sống sót thì phần lớn bị lạm dụng thể chất.</p><p class="Normal">Do mất nhiều thời gian mới biết bệnh nên trẻ mắc bệnh MSBP có tỉ lệ bị lạm dụng rất cao. Giới chuyên gia ước tính, thời gian trung bình để chẩn đoán MSBP vào khoảng 4 - 5 năm. Nó có thể bắt đầu từ một lời nói dối của các bậc cha mẹ về một đứa trẻ bị sốt và từ đó phát triển thành một cái gì đó thực sự đáng sợ, đứa trẻ bị người mẹ biến thành công cụ để lừa dối ngành y.</p><p class="Normal">- Y học vẫn chưa biết nguyên nhân chính xác gây MSBP: mặc dù có rất nhiều giả thuyết, vì sao một bà mẹ đẻ con ra lại làm cho đứa trẻ của mình mắc bệnh hoặc nói dối bác sĩ con mình đang mang bệnh? Một số giả thiết cho rằng, nó xuất phát từ hành vi muốn “rủ lòng thương” từ những người xung quanh để nhận được sự chú ý và hỗ trợ từ bạn bè, gia đình cũng như từ chuyên gia y tế. Một trong những đặc thù của nhóm người mắc bệnh MSBP là nằm lỳ, phù hợp với nhu cầu lẫn tính ích kỷ của người bệnh. Ngoài ra, còn có các khả năng khác như rối loạn chức năng não chưa được xác định. Nhiều chuyên gia trị liệu giả định, lạm dụng ở trẻ em cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến bệnh MSBP khi trưởng thành.</p><p class="Normal"><img title="Hội chứng MSBP: Căn bệnh bí ẩn nhưng không có bằng chứng" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2018/01/02/Hoi_chung_MSBP_3.jpg" alt="Hội chứng MSBP" width="600">MSBP mang đặc thù “mẹ nào con nấy”</p><p class="Normal">- Trẻ bị MSBP cần được giám sát chặt chẽ: nếu bác sĩ nghi ngờ một bệnh nhân trẻ em đang bị ảnh hưởng bởi cha mẹ mắc MSBP thì phải có phương án can thiệp kịp thời. Cha mẹ mắc hội chứng MSBP thường giả mạo các kết quả xét nghiệm của con cái và nhiều hành vi thiếu trung thực khác. Cách tốt nhất là giám sát bằng video, đây là công cụ giúp bác sĩ có thêm bằng chứng xác thực, đặc biệt là lắp các camera giám sát bí mật. Ví dụ, camera từng ghi lại cảnh cha mẹ cố tình làm ngạt thở, ngộ độc, siết cổ, và thậm chí làm gãy xương con mình. Việc giám sát bằng video đối với một đứa trẻ đôi khi không được cha mẹ cho phép nhưng để cứu đứa trẻ trước nguy cơ bị lạm dụng thì các cơ quan chức năng, và y tế cần phối hợp vào cuộc.</p><p class="Normal">- Nạn nhân không phải luôn luôn là trẻ em: MSBP thường hặp ở trẻ nhỏ do cha mẹ lạm dụng gây ra. Đôi khi, căn bệnh này còn xuất hiện ở người lớn, nhất là nhóm người cao niên. Ví dụ, hai nhà khoa học người Mỹ N.J. Smith and M.H. Ardern mới đây đã phát hiện thấy một người đàn ông 69 tuổi mắc bệnh MSBP được một người bạn gái 55 tuổi đưa vào bệnh viện. Chỉ trong vòng 4 năm, cặp này đã đi khám và điều trị tại 14 cơ sở y tế chuyên khoa khác nhau, được nhiều bác sĩ đa khoa như nha khoa, rối loạn tâm thần, chỉnh hình, da liễu và tiết niệu... thăm khám, nhưng cuối cùng phát hiện thấy mắc bệnh MSBP, chẳng có thuốc nào chữa khỏi. Các bác sĩ từng điều trị cho người đàn ông này cho hay, bệnh nhân này đã “bóc lột” sức lao động của bạn gái, quấy rối bác sĩ và yêu cầu về nhà điều trị, nếu tiếp tục quấy rối sẽ đề nghị các cơ quan chức năng vào cuộc.</p><p class="Normal"><strong>DS. CHU TRANG NHUNG</strong></p><p class="Normal">(Theo Listverse.com - 12/2017)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-52109974212818761272000-12-31T22:30:00.002-08:002019-12-11T01:19:03.043-08:00Canabinoids giúp điều trị bệnh ngoài da<p class="Normal">TS. Robert Dellavalle, chuyên gia da liễu, tác giả nghiên cứu cùng các đồng nghiệp đã tiến hành nghiên cứu mối quan hệ giữa việc tiêm tetrahydrocanabinol (THC) - hợp chất thần kinh và việc giảm khối u hắc tố ở chuột. Kết quả cho thấy, THC giảm viêm ở chuột và hiệu quả trong việc điều trị u ác tính. Thử nghiệm cũng được tiến hành với 21 người lớn bị ngứa bôi kem canabinoid 2 lần mỗi ngày trong vòng 3 tuần. Kết quả có 8 người đã hết ngứa hoàn toàn. Điều này cho thấy, canabinoid hiệu quả trong điều trị các chứng rối loạn da, đặc biệt là ngứa. TS. Dellavalle cho biết: “Phát hiện này mang lại hy vọng cho những bệnh nhân mắc các bệnh về da mà không đáp ứng với các phương pháp điều trị thông thường có thể thay thế bằng cách sử dụng canabinoid tại chỗ”.</p><p class="Normal">Nghiên cứu này được đăng tải trên tạp chí Da liễu Hoa Kỳ.</p><p class="Normal"><strong>Quốc Cường</strong></p><p class="Normal">((Theo MNT tháng 4/2017))</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-14981656620495789682000-12-31T22:30:00.001-08:002019-12-11T01:19:02.991-08:00Dấu hiệu viêm xoang<p class="Normal"><strong>Khi bị đau nhức, mũi tiết ra dịch nhầy bất thường hoặc không cảm nhận được mùi, tức là xoang có vấn đề.</strong></p><p class="Normal"><strong>Bệnh rất phổ biến</strong></p><p class="Normal">Viêm xoang là bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại, do hiện tượng nhiễm trùng của các xoang. Đây là tình trạng nhiễm trùng của màng niêm mạc lót trong lòng các xoang gây ra bởi vi trùng, siêu vi trùng hay dị ứng dẫn tới phù nề, thu hẹp đường kính các lỗ xoang làm cho mủ và dịch viêm ứ đọng trong xoang do không thoát được ra ngoài.</p><p class="Normal">Xoang có sự liên hệ mật thiết với mũi, và mũi là nơi tiếp xúc thường xuyên của cơ thể với môi trường bên ngoài cho nên khi môi trường không tốt sẽ gây mũi và một thời gian sau xoang cũng bị viêm. Viêm xoang là bệnh rất thường gặp ở các nước có khí hậu nhiệt đới gió mùa. Và Việt Nam là một trong những nước có tỉ lệ viêm xoang khá cao, vì khí hậu ẩm ướt tạo điều kiện để vi trùng, siêu vi trùng gây bệnh phát sinh, phát triển. Bệnh thường xảy ra vào lúc giao mùa, nhất là mùa xuân và thường hay gặp ở người lớn, trẻ em ít bị viêm xoang hơn. Bệnh này dễ tái phát và thường phải điều trị trong một thời gian dài.</p><p class="Normal"><img title="Dấu hiệu viêm xoang" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2018/01/02/Dau_hieu_viem_xoang.jpg" alt="Dấu hiệu viêm xoang" width="600"></p><p class="Normal">Viêm xoang có 2 dạng chính là viêm xoang cấp tính và viêm xoang mãn tính. Viêm xoang cấp tính thường xảy ra ở xoang sàng, xoang trán, xoang bướm và viêm đa xoang.</p><p class="Normal">Viêm xoang là một bệnh lý nhiễm trùng nên thường có những dấu hiệu như đau nhức, sốt, chảy dịch, nghẹt mũi hay điếc mũi. Tuy nhiên, việc phát hiện bệnh rất khó khăn vì những dấu hiệu đặc trưng của bệnh không rõ ràng, nhất là ở giai đoạn đầu.</p><p class="Normal"><strong>c</strong><strong>ác dấu hiệu</strong></p><p class="Normal">Những dấu hiệu đặc trưng chỉ xuất hiện khi bệnh đã vào giai đoạn nặng.</p><p class="Normal"><strong>Đau nhức: </strong></p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal">Vùng xoang viêm có cảm giác đau nhức và tùy thuộc xoang bị viêm ở vùng nào thì cảm giác đau nhức sẽ xuất hiện ở vùng đó. Nếu bị viêm xoang hàm sẽ cảm thấy đau nhức ở vùng má, viêm xoang trán thì đau nhức khu vực ở giữa 2 lông mày và đau trong một khung giờ nhất định. Nếu viêm xoang sàng trước thì người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức ở giữa 2 mắt, nếu viêm xoang sàng sau và xoang bướm sẽ cảm thấy nhức trong sâu và vùng gáy.</p><p class="Normal"><strong>Hiện tượng chảy dịch:</strong></p><p class="Normal">Khi xoang bị viêm, thường có hiện tượng chảy dịch, dịch nhày có thể chảy ra phía mũi hoặc xuống họng tùy thuộc vào vị trí xoang bị viêm. Nếu bệnh nhân bị viêm xoang trước dịch sẽ chảy ra mũi trước, nếu bị viêm xoang sau dịch chảy xuống họng. Khi bị chảy dịch, mũi bệnh nhân luôn phải khụt khịt hay cảm thấy khó chịu ở cổ họng, muốn khạc nhổ liên tục. Tùy vào tình trạng mức độ của bệnh mà dịch sẽ có màu trắng, đục, vàng nhạt hay màu xanh, có mùi hôi cực kỳ khó chịu.</p><p class="Normal"><strong>Nghẹt mũi: </strong></p><p class="Normal">Đây là hiện tượng đặc trưng không thể thiếu khi bị viêm xoang. Người bệnh có thể bị nghẹt 1 hay cả 2 bên, đồng thời thấy khó thở, khó chịu trong người và mệt mỏi.</p><p class="Normal"><strong>Điếc mũi: </strong></p><p class="Normal">Khi xoang bị viêm, nếu không được chữa trị sớm và tích cực thì bệnh sẽ trở nên nặng, nó gây phù nề nhiều, người bệnh không còn phân biệt được mùi khi ngửi do thần kinh khứu giác không còn cảm nhận được mùi.</p><p class="Normal">Ngoài ra, viêm xoang còn có thể có một số dấu hiệu khác như đau đầu, có thể có sốt nhẹ hay sốt cao, khi nghiêng người về phía trước sẽ có cảm giác chóng mặt hay choáng váng, đau xung quanh vùng mắt theo từng cơn và nhịp mạch đập. Đau nhức mỗi khi hắt hơi mạnh, người bệnh không thể tập trung, không muốn ăn. Nếu viêm xoang nặng có thể bị viêm thần kinh mắt dẫn tới mờ mắt.</p><p class="Normal">Viêm xoang là bệnh không thể chữa bằng vài liều thuốc kháng sinh đơn giản, qua loa mà phải tuân thủ quy trình và thời gian điều trị của bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng bằng những loại thuốc đặc trị để có hiệu quả tốt nhất.</p><p class="Normal"><strong>BS. HỒ VĂN CƯNG</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-12178975246371398012000-12-31T22:30:00.000-08:002019-12-11T01:19:02.913-08:00Bệnh ảo giác ở người già: Phòng tránh và chữa trị<p class="Normal">Bệnh ảo giác ở người già(Hallucination) là căn bệnh liên quan đến hệ thần kinh, một số giác quan của con người bị rối loạn làm cho người bệnh rơi vào trạng thái nửa mê nửa tỉnh. Đề cập về căn bệnh này, tạp chí Live Strong của Mỹ vừa cập nhật 6 điều cần biết để phòng tránh chữa trị, nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống cho những người trong cuộc.</p><p class="Normal"><strong>Bệnh ảo giác là gì?</strong></p><p class="Normal">Bệnh ảo giác đôi khi còn gọi là chứng ảo giác giác quan (Sensory hallucination), trong đó giác quan bị rối loạn, người trong cuộc tưởng như mình nghe thấy, nhìn thấy, cảm thấy những việc mà thực tế lại không có thật. Chính những ảo giác này làm họ lo lắng, sợ hãi và tìm cách đối phó hoặc chạy trốn. Thậm chí có người còn nghe thấy giọng nói hoặc người vô tình ở ngay trong thân xác của bản thân họ, điều khiển họ làm những việc nguy hiểm như tấn công người khác, có người còn cảm thấy đang bay bổng rơi xuống vực thẳm sâu. Nhóm người này còn có những chứng bệnh khác đi kèm như ảo thị, ảo thính, ảo vị, ảo khứu giác.</p><img title="Bệnh ảo giác " src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/_OLD/suckhoedoisong/JRGSJiLd3e5GsxdM0P2pqg65KoKccc/Image/2013/02/Benh-ao-giac-o-nguoi-gia-phong-tranh-va-chua-tri-b5d8f.jpg" alt="Bệnh ảo giác " width="450"><p class="Normal"><strong>Nguyên nhân gây chứng ảo giác</strong></p><p class="Normal">Trước tiên những người mắc phải căn bệnh này thường đi kèm chứng sa sút trí tuệ, suy giảm trí nhớ, bị mù hoặc bị điếc, mắc phải những căn bệnh trầm trọng khác liên quan đến não bộ, đặc biệt là khối u não, gan thận bị suy yếu không làm được chức năng vốn có, bị trúng độc, hoặc bị rối loạn tâm lý hoặc do thay đổi một số loại thuốc chữa bệnh, bị nhiễm trùng, bị bệnh tim mạch hoặc bị chấn thương. Ngoài ra còn co những lý do tâm thần làm cho bệnh tình gia tăng, ví dụ như: ảo giác thấy người thân qua đời nay hiện về khuyên nhủ; nghiện thuốc kích thích, rượu bia cũng là nguyên nhân làm gia tăng bệnh. Chứng ảo thị thường là do ngộ độcrượu, ma túy, cocain, nhiễm độc chất salicylat, u-rê máu tăng vọt, do mắc bệnh sa sút trí tuệ thể nhẹ Alzheimer… Chứng ảo thính thường làm cho bệnh nhân khó chịu buồn bực dẫn đến suy luận, cho rằng người khác nói xấu mình. Chứng ảo vị, ảo khứu là căn bệnh sai lệch về mùi vị, xúc giác, thường xuất hiện ở nhóm người nghiện ma túy. Đôi khi người bệnh cảm thấy những bộ phận trong cơ thể chuyển động hay có những vật gì đó đang di chuyển trong người.</p><p class="Normal"><strong>Không nên để những người già mắc chứng ảo giác sống một mình</strong></p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal">Những người mắc bệnh ảo giác dễ sợ hãi, kích động, lo âu, thậm chí hoang tưởng nên rất nguy hiểm đến tính mạngvì vậy không nên để họ sống cô đơn, một mình. Những người này cần được quan tâm chăm sóc về mọi mặt, kể cả ăn uống, thuốc thang cho đến những tình huống cầnđược cấp cứu gấp. Nếu cần có thể đưa những người này vào các trung tâm điều trị chuyên nghiệp hoặc được kiểm tra sức khỏe, cấp thuốc cũng như các khuyến cáo thường xuyên.</p><p class="Normal"><strong>Hội chứng Chalres Bonnet Syndrome (CBS) </strong></p><p class="Normal">CBS là căn bệnh nói về tình trạng sức khỏe của các bệnh nhân mắc bệnh về thị lực, từ đó phát sinh ra những hiện tượng về ảo giác. Đây cũng là căn bệnh thường gặp ở nhóm người cao niên mắc bệnh nghiêm trọng về mắt. Nếu bị hội chứng CBS thì nguy cơ bị ảo thị rất cao, tuy nhiên mức độ mắc bệnh còn tùy thuộc vào sức khỏe của từng người. Trước tiên những người này sẽ nhìn thấy những dòng kẻ ngang trên những đồ vật mà họ nhìn thấy (gọi là trường thị giác) hoặc chim bay, đồ vật bay trước mắt mà thực tế chẳng có gì. Ngoài ra còn yếu tố khách quan tác động, ví dụ ánh sáng tự nhiên mờ ảo làm tăng, giảm chứng ảo giác vì vậy mà những người mắc bệnh thị lực càng nặng thì chứng ảo thị lại càng nan y, trầm trọng.</p><p class="Normal"><strong>Ảo giác và ảo tưởng </strong></p><p class="Normal">Nhóm người cao tuổi có rủi ro mắc chứng ảo giác là rất cao. Nhẹ thì ảo mộng, suy giảm thị lực, mê sảng, suy giảm trí nhớ và nặng thì thấy những ánh hào quang, ngất xỉu, đau nửa đầu và ảo tưởng liên tục. Điều quan trọng là cần khám và giải mã những bí ẩn của chứng gián đoạn cảm giác và ảo giác thực. Ngoài ra, cũng phải phân biệt giữa ảo giác thực và bệnh ảo tưởng. Riêng ảo tưởng là căn bệnh thường gặp ở nhóm người mắc bệnh rối loạn tâm thần và “cặp” với căn bệnh ảo giác. Tuy nhiên, chứng ảo tưởng này không phải là dạng bệnh rối loạn ảo giác mà nó liên quan đến trí óc, tâm trí cũng như quá trình suy nghĩ của người bệnh.</p><p class="Normal"><strong>Làm gì để giảm thiểu bệnh ảo giác ở người già?</strong></p><p class="Normal">Ảo giác là căn bệnh chứa đựng nhiều bí ẩn đến nay chưa khám phá hết nên kết quả điều trị vẫn còn hạn chế, vì vậy việc phòng bệnh đóng vai trò quan trọng. Trong trường hợp này bác sĩ thường khám để tìm ra nguyên nhân gây bệnh như nhiễm trùng nặng, cơ thể mất nước, bị ngộ độc, đường huyết giảm, bị động kinh, bị bệnh tim mạch, bị chấn thương hoặc có u ở não... Tùy theo trạng thái sức khỏe tâm thần của người bệnh, bác sĩ có thể khuyến cáo cách điều trị như: dùng thuốc an thần, thuốc bổ não hoặc chuyển họ tới bác sĩ chuyên khoa.</p><p class="Normal"><strong>KHẮC NAM</strong></p><p class="Normal">(theo LSC)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-70640506056805199022000-12-31T22:00:00.002-08:002019-12-11T01:19:03.007-08:00Giải thoát khôi u `mai rùa` gần 15kg trên lưng nam thanh niên 26 năm<p class="Normal">Thành công này đã giúp cho Vinh không còn mang trên mình chiếc “mai rùa” trên lưng suốt 26 năm, không còn những cơn đau buốt “thấu tim gan”, trong những ngày cuối tháng 12 này...</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thaibinh/2017/12/30/benh_nhan_Vinh_truoc_phau_thuat.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Khối u bướu "mai rùa" trên lưng bệnh nhân Vinh đã 26 năm qua Ảnh BVCC</p><p class="Normal">Sau phẫu thuật, niềm vui mừng hiện rõ trên khuôn mặt chàng trai Nguyễn Đình Vinh. “Em như được sinh ra lần thứ hai. Lúc em tỉnh dậy không còn khối u khổng lồ trên lưng, em cứ ngỡ như đang mơ. Lần đầu tiên em được nằm ngủ như người bình thường sau 26 năm”- Vinh nói trong nụ cười rạng rỡ bởi tước đó, phải mang trên lưng khối u khổng lồ, Vinh không thể nằm ngủ như người bình thường bởi những cơn đau buốt kéo dài, nhất là mỗi khi trở trời. </p><p class="Normal">TS.BS Nguyễn Hồng Hà, – Trưởng khoa Phẫu thuật Tạo hình- Hàm mặt- Thẩm mỹ, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cho biết, bệnh nhân Nguyễn Đình Vinh nhập viện với chẩn đoán u xơ thần kinh lớn vùng lưng chiếm hơn 1/3 trọng lượng cơ thể toàn trạng gày yếu, suy dinh dưỡng, thiếu máu mạn tính có bệnh lý suy thận phối hợp, khối u có kích thước khổng lồ và đặc biệt nguy hiểm ở chỗ các mạch máu tăng sinh rất nhiều và kích thước mạch máu lớn, nhiệt độ ở khối u lúc nào cũng cao hơn nhiệt độ của cơ thể 2-3 độ.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thaibinh/2017/12/30/kip_phau_thuat_lay_khoi_u_khong_lo_tren_lung_cho_benh_nhan_Vinh.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Kíp phẫu thuật phải mất 7 giờ đồng hồ để giải thoát khối u bướu "mai rùa" cho bệnh nhân</p><p class="Normal">Sau khi làm các xét nghiệm chụp phim, hội chẩn liên chuyên khoa, ngày 13/12/2017, ca mổ đặc biệt đã được thực hiện với sự kết hợp của nhiều chuyên khoa gây mê hồi sức, chẩn đoán hình ảnh và phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ. Bệnh nhân được các bác sỹ khoa Chẩn đoán hình ảnh Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức chụp và nút mạch máu khối u trước mổ.</p><p class="Normal">Sau gần 7 giờ phẫu thuật, ê kíp đã lấy được khối u kích thước nặng gần 15 kg. Tiếp đó, do khối u quá lớn, chiếm toàn bộ vùng lưng nên sau khi cắt bỏ để lại khuyết qua rất lớn, các bác sĩ phải sử dụng biện pháp ghép da lấy từ 2 bên đùi để che phủ toàn bộ vùng lưng.</p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal">TS.BS Đào Văn Giang <strong>–</strong> một thành viên của ê kíp phẫu thuật cho biết thêm, ca phẫu thuật cho bệnh nhân Vinh gặp nhiều khó khăn và nguy hiểm. Thứ nhất, bệnh nhân không thể nằm ngửa do khối u quá lớn, các bác sỹ khoa Gây mê hồi sức đã phải gây mê cho bệnh nhân trong tư thế ngồi sau đó chuyển bệnh nhân sang bàn mổ để tiến hành phẫu thuật.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thaibinh/2017/12/30/khoi_u_buou_duoc_lay_ra_khoi_co_the_benh_nhan_Vinh.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Sau gần 7 giờ phẫu thuật các bác sỹ đã bóc tách được khối u khổng lồ kích thước nặng gần 15kg</p><p class="Normal">"Thứ 2, trong quá trình phẫu thuật, các phẫu thuật viên phải sử dụng các phương tiện dụng cụ hiện đại dao siêu âm, clip cầm máu tự động để cầm máu trong mổ cũng như mổ đến đâu hàn mạch đến đó, tránh chảy máu ồ ạt và bóc tách khối u một cách khéo léo. </p><p class="Normal">Thông thường loại dao đặc biệt này chỉ dùng trong các phẫu thuật cắt gan vì đây là một phẫu thuật thường chảy máu rất nhiều và dữ dội, nhờ vậy, bệnh nhân chỉ mất một lượng máu khoảng trên 1 lít trong mổ"- TS Đào Văn Giang nói. </p><p class="Normal">Sau hai tuần phẫu thuật, tình trạng bệnh nhân đã ổn định, không còn thiếu máu, vạt da và da ghép che phủ vùng lấy u sống tốt. Dự kiến bệnh nhân sẽ được ra viện trong một hai ngày tới.</p><p class="Normal">Kể về hành trình gian nan đã qua, chú Nguyễn Đình Tám – chú ruột của bệnh nhân Nguyễn Đình Vinh kể cho chúng tôi nghe về quãng thời gian 26 năm em phải mang khối u khổng lồ trên lưng, với những cơn đau buốt kéo dài.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thaibinh/2017/12/30/benh_nhan_nguyen_dinh_vinh_sau_giai_thoat_khoi_u_buou.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Bệnh nhân Vinh vui mừng vì sau ca phẫu thuật anh đã có thể nằm ngủ như bình thường</p><p class="Normal">“Bố của Vinh bị bệnh tâm thần, mẹ em bị tại nạn giao thông mất sức lao động nhưng vẫn phải gánh vác trụ cột gia đình, nay Vinh được cắt bỏ hoàn toàn khối u, với gia đình tôi, niềm vui này quá đỗi lớn lao”- ông Tám nói.</p><p class="Normal">TS.BS Nguyễn Hồng Hà cho biết: bệnh u xơ thần kinh được phân làm bốn nhóm chính (NF1, NF2, u xơ thần kinh khư trú, Swanchnoma,…), trong đó nhóm NF1 hay gặp nhất và thường được gọi là bệnh Von Recklinghausen (VR).Bệnh có thể xuất hiện ở bất cứ bộ phận nào của cơ thể, và thường có tính chất di truyền có bố mẹ hoặc anh chị em cùng bị bệnh, triệu chứng đầu tiên thường là những nốt sẫm màu trên da như vết chàm hay nốt café sữa trên khắp cơ thể. Chẩn đoán bệnh chủ yếu dựa vào bệnh cảnh lâm sàng và tiền sử gia đình. Một số biến thể của u xơ thần kinh phát triển ác tính (chiếm 8-12%) cần có xét nghiệm để kiểm tra như: nội soi lấy u phía trong cơ thể, làm giải phẫu bệnh khối u trên da. Chẩn đoán hình ảnh thường dùng MRI hoặc CT.</p><p class="Normal"><strong>Thái Bình</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-38834763888782719882000-12-31T22:00:00.001-08:002019-12-11T01:19:02.960-08:00Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn ngoại biên<p class="Normal">Giấc ngủ là nhu cầu sinh lý bình thường không thể thiếu được đối với cuộc sống hàng ngày của con người: khoảng 1/3 cuộc đời của chúng ta dành để ngủ. Sự rối loạn liên quan đến ngủ có thể kể đến: khó ngủ, mất ngủ, mơ ngủ, ác mộng, rối loạn hành vi và bệnh thần kinh… Theo nghiên cứu của Hiệp hội Y khoa về Giấc ngủ Hoa Kỳ (AAMS), khoảng 81 dấu chứng và bệnh lý trên cơ thể, liên quan với những rối loạn giấc ngủ.</p><p class="Normal">Một trong những rối loạn thường gặp, gây hậu quả nặng nề nhất là ngáy và hội chứng ngưng thở khi ngủ (sleep apnea). Theo ghi nhận của y văn thế giới, ở độ tuổi 30, có 20% số nam giới và 5% số nữ giới ngủ ngáy. Tỉ lệ này tăng theo tuổi tác, ở độ tuổi 60 có 60% số nam giới và 40% số nữ giới ngủ ngáy, và có khoảng gần 1/3 trong số những người này có tắc nghẽn ngưng thở.</p><p class="Normal"><strong>Hội chứng ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ thường gây ra:</strong></p><p class="Normal">Ngáy to gây ồn ào, ảnh hưởng tới người xung quanh.</p><p class="Normal">Rối loạn giấc ngủ làm cho ngủ không ngon, tỉnh dậy bị mệt mỏi, nhức đầu, nặng đầu vùng gáy, làm việc không hiệu quả, khó tập trung, buồn ngủ và ngủ gật ban ngày, nguy hiểm, dễ gây tai nạn…</p><p class="Normal">Ngáy và ngưng thở kéo dài, cơ thể bị thiếu oxy, tim phải làm việc nhiều hơn, gây bệnh tim mạch, cao huyết áp, tăng áp lực tuần hoàn phổi,dẫn tới suy tim phải, xơ phổi, tắc nghẽn phổi và suy hô hấp…</p><p class="Normal"><img title="Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn ngoại biên" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2018/01/02/Ngung_tho_khi_ngu.jpg" alt="Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn ngoại biên" width="600"></p><p class="Normal">Ở trẻ em đang trong độ tuổi phát triển, ngáy - tắc nghẽn ngừng thở khi ngủ kéo dài, do phải há miệng dể thở gây ảnh hưởng đến sự phát triển của vùng hàm mặt, biến dạng mặt, hô hàm, mũi tẹt…</p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal">Tất cả mọi người có ngủ ngáy, nghi ngờ có tắc nghẽn ngưng thở… đều cần đo đa ký giấc ngủ (polysomnography - PSG). Những người bị nghi có rối loạn giấc ngủ thường kèm các bệnh lý khác như: cao huyết áp, bệnh tim, bệnh phổi mạn tính, rối loạn chuyển hóa, thể trạng mập…</p><p class="Normal"><strong>Quá trình đo đa ký giấc ngủ:</strong></p><p class="Normal">Khám nội soi đánh giác tình trạng hốc mũi, họng, thanh quản.</p><p class="Normal">Đo đa ký: người bệnh sẽ được đo đa ký giấc ngủ từ 21 - 4g sáng hôm sau.</p><p class="Normal">Bác sĩ tai mũi họng chuyên PSG phân tích, đọc kết quả và đề nghị hướng điều trị. Qua đó, bác sĩ có thể đánh giá về rối loạn giấc ngủ, điện tim - nhịp tim - oxy bão hòa máu, chỉ số ngưng thở - giảm thở AHI (bình thường - nhẹ - trung bình - nặng…), nguyên nhân gây ngưng thở - giảm thở (ngoại biên, trung ương, hỗn hợp…).</p><p class="Normal"><strong>Điều trị:</strong></p><p class="Normal">Người bệnh chỉ có rối loạn giấc ngủ, ngáy và không kèm hội chứng ngưng thở: chuyển chuyên khoa nội thần kinh để điều trị rối loạn giấc ngủ.</p><p class="Normal">Người bệnh có hội chứng ngưng thở, xử trí tùy theo mức độ và nguyên nhân. Nếu nguyên nhân do tắc nghẽn ngoại biên với AHI>30 tư vấn để phẫu thuật chỉnh hình màn hầu, lưỡi gà, kết hợp cắt amidan. Ở trẻ em thường cắt amidan + nạo VA.</p><p class="Normal">Người bệnh có thể được tư vấn điều trị nội khoa, sử dụng dụng cụ hỗ trợ như thở CPAP hoặc BiPAP tùy thuộc vào nguyên nhân ngưng thở, mức độ và những người bệnh không muốn điều trị phẫu thuật.</p><p class="Normal">Tắc nghẽn đường thở ngoại biên do viêm xoang, quá phát cuốn mũi, vẹo vách ngăn, VA quá phát, viêm amidan quá phát… Nhiều người phải đeo máy CPAP khi ngủ, sau khi được phẫu thuật điều trị các tật trên, kết hợp với ăn uống và vận động, bệnh nhân có thể không cần mang máy khi ngủ và cải thiện giấc ngủ, hết ngáy. <strong></strong></p><p class="Normal"><strong>BS.CKII. TRẦN CAO KHOÁT</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-3231284535821790062000-12-31T22:00:00.000-08:002019-12-11T01:19:02.870-08:00Trị đau thắt lưng thấp có nguồn gốc đĩa đệm<p class="Normal"><strong>Vì sao đĩa đệm là nguồn gây đau lưng?</strong></p><p class="Normal">Điều này có nghĩa là một hoặc nhiều đĩa đệm là nguồn gây đau thắt lưng cho người bệnh. Đây là một tình trạng thoái hóa. Khi có tuổi, cơ thể xảy ra rất nhiều thay đổi, ví dụ như tóc chuyển từ màu đen sang bạc, da không còn căng, đàn hồi mà có thể nhăn nheo, mất độ chun giãn. Những thay đổi từ từ tương tự như vậy cũng xảy ra đối với các cấu trúc của cột sống, đặc biệt là các đĩa đệm cột sống. Sự thoái hóa đĩa đệm giai đoạn đầu có thể không gây đau nhiều hoặc gây ra các triệu chứng khác, nhưng khi thoái hóa tiến triển thì đau thắt lưng thấp có thể xảy ra. Cũng như các bộ phận khác của cơ thể, mỗi đĩa đệm được chi phối bởi các dây thần kinh. Đĩa đệm gồm hai phần: bao xơ đĩa đệm (cấu trúc giống vòng nhẫn phía ngoài) và nhân nhầy (giống dạng chất dẻo bên trong).</p><p class="Normal">Nhân nhầy không có thần kinh chi phối cảm giác. Tuy nhiên, 1/3 ngoài của bao xơ đĩa đệm có các sợi thần kinh.</p><p class="Normal">Một loại rối loạn có nguồn gốc đĩa đệm là sự vỡ nội đĩa, xảy ra khi đĩa bị rách hoặc vỡ làm cho nhân nhầy tiếp xúc với bao xơ đĩa đệm. Khi điều này xảy ra, một hóa chất có tên là protecoglycan có thể được giải phóng khỏi nhân nhầy. Protecoglycan có thể gây nên phản ứng viêm, từ đó gây kích thích các thụ cảm thần kinh trên bao xơ đĩa đệm và gây đau. Tuy nhiên, trong một số trường hợp người ta vẫn chưa biết được lý do có sự rách bao xơ đĩa đệm nhưng không xảy ra triệu chứng đau.</p><p class="Normal"><img title="thoat vi dia dem" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2016/10/30/song-khoe-khi-dia-dem-thoai-hoa.jpg" alt="thoat vi dia dem" width="600">Đĩa đệm thoái hóa gây đau thắt lưng cho người bệnh.</p><p class="Normal"><strong>Đặc điểm đau do bệnh lý đĩa đệm</strong></p><p class="Normal">Đau do bệnh lý đĩa đệm có một sự liên quan đặc trưng với những hoạt động làm tăng áp lực bên trong của đĩa đệm (áp lực nội đĩa): ngồi, cong người ra trước, ho và hắt hơi có thể gây tăng đau thắt lưng thấp; đau chân do chèn ép rễ thần kinh ở vùng thắt lưng (được gọi là đau kiểu rễ) có thể đi cùng với đau thắt lưng do bệnh lý đĩa đệm, đặc biệt khi ngồi, đứng hoặc đi bộ; đau thắt lưng thấp có nguồn gốc từ đĩa đệm thường là một biến đổi mạn tính.</p><p class="Normal"><strong>Chẩn đoán đau thắt lưng thấp có nguồn gốc đĩa đệm</strong></p><p class="Normal">Cộng hưởng từ giúp chẩn đoán đĩa đệm bị thoái hóa. Nếu một hoặc nhiều đĩa đệm cột sống nghi ngờ là nguồn đau, bác sĩ sẽ có thể yêu cầu một nghiệm pháp đánh giá bằng chụp đĩa đệm cản quang. Đây là một thủ thuật vô trùng, đĩa đệm nghi ngờ sẽ được tiêm thuốc cản quang cốt để có thể nhìn thấy đĩa đệm này dưới màn tăng sáng truyền hình, từ đó có thể nhìn thấy hình dáng và kích thước của đĩa đệm. Ngoài ra, sự tiêm thuốc cản quang vào đĩa làm thay đổi áp lực nội đĩa và có thể kích thích hoặc tái tạo mô hình đau của bệnh nhân, từ đó có thể phân biệt được đĩa đệm nào là nguồn gây đau thắt lưng.</p><p class="Normal">Phương pháp điều trị</p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal"><strong>Điều trị bảo tồn</strong></p><p class="Normal">Bằng thuốc: Thuốc giảm viêm, giảm đau, thuốc opioid.</p><p class="Normal">Vật lý trị liệu: Các phương pháp điều trị thụ động như siêu âm, kích thích thần kinh qua da, và mát-xa kết hợp với các bài tập cột sống.</p><p class="Normal">Tiêm cột sống: Thuốc giảm đau kết hợp với thuốc chống viêm corticosteroid được tiêm vào cột sống. Sự kết hợp của hai thuốc này có thể được tiêm vào diện khớp cột sống hoặc xung quanh thần kinh ở cột sống để giảm đau lưng hoặc đau kiểu rễ lan xuống chân.</p><p class="Normal">Nẹp: Nẹp trợ giúp phần lưng và hạn chế những vận động gây đau. Hiếm khi nẹp được sử dụng dài ngày để điều trị đau lưng vì việc sử dụng nẹp dài sẽ làm yếu khối cơ ở lưng và ở bụng, từ đó làm co cứng và xơ hóa cơ.</p><p class="Normal">Phương pháp điều trị khác: Châm cứu, tập yoga giúp trì hoãn sự thoái hóa không tiến triển nặng thêm.</p><p class="Normal">Thay đổi lối sống: Giảm béo, ngừng hút thuốc, tập thể dục để duy trì cột sống khỏe.</p><p class="Normal"><strong>Can thiệp phẫu thuật</strong></p><p class="Normal">Có nhiều phương pháp phẫu thuật với mục đích làm giảm áp đĩa đệm hoặc loại bỏ đĩa đệm tổn thương.</p><p class="Normal">Các phương pháp giảm áp đĩa đệm với kỹ thuật can thiệp ít xâm lấn như: tạo hình nhân nhầy bằng sóng cao tần, tạo hình nhân nhầy IDET, lấy đĩa đệm, phẫu thuật đặt dụng cụ liên gai sau (ví dụ: nẹp silicon...).</p><p class="Normal">Phương pháp loại bỏ đĩa đệm tổn thương như cố định cột sống hàn xương. Ngoài ra, hiện nay có phương pháp thay đĩa đệm nhân tạo. Thay đĩa đệm nhân tạo giúp cho hoạt động tại vị trí đó được duy trì gần như đĩa đệm khỏe mạnh.</p><p class="Normal"><strong>TS.BS. Nguyễn Hoàng Long</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-82351377188560493842000-12-31T21:30:00.002-08:002019-12-11T01:19:02.975-08:00Đừng bỏ qua: 7 nguyên nhân khiến tim đập nhanh<p class="Normal"><strong>Uống rượu</strong></p><p class="Normal">Uống một lượng lớn rượu tại một thời điểm có thể gây ra tim đập nhanh, thường được gọi là "hội chứng kỳ nghỉ trái tim." Nhưng tTheo một nghiên cứu năm 2016 trên tạp chí Tim mạch Mỹ thì đối với những người không uống thường xuyên thì ngay cả một lượng nhỏ rượu có thể làm tăng nguy cơ nhịp tim bất thường. PGS.BS.Regina Druz, Khoa Tim mạch tại Đại học Hofstra và Trưởng Khoa Tim mạch tại Bệnh viện St. John Episcopal ở thành phố New York, Mỹ cho biết "Rượu thường làm giảm huyết áp, do đó tim phải làm việc nhiều hơn để bơm đủ máu cho cơ thể”. Các chuyên gia cũng nói rằng rượu có thể ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh tự động hoặc làm hỏng tín hiệu tế bào, giúp giữ cho nhịp tim ổn định.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thuluong/2017/02/17/uong_uou.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Caffeine</strong></p><p class="Normal">Đồ uống có chứa caffeine được biết đến từ lâu là gây ra hiện tượng nhịp tim bất thường và tăng huyết áp. Theo BS.Laxmi Mehta, Giám đốc Chương trình Sức khỏe tim mạch của phụ nữ tại Trung tâm Y tế Đại học Wexner bang Ohio, Mỹ thì chất kích thích caffeine có trong một số loại thuốc cũng có thể gây ra biểu hiện này. Đối với những người nhạy cảm với caffein, họ có thể bị rối loạn nhịp tim mà không hiểu vì sao khi sử dụng bất kỳ đồ uống nào có chứa chất này, dù lượng nhiều hay ít.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thuluong/2017/02/17/caffein.png" alt="" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Stress</strong></p><p class="Normal">BS. Mehta cho biết, căng thẳng ảnh hưởng nhiều đến nhịp tim, ngay cả đối với những người có tinh thần mạnh mẽ. Cảm thấy trái tim rung động khi bạn đang lo lắng là một dấu hiệu của cơ chế chiến đấu của cơ thể trước một sự việc khó khăn mà bản thân phải đối diện. Những lúc thế này, bạn có thể tự đưa nhịp tim trở lại bình thường bằng cách lấy lại bình tĩnh hoặc thực hiện bài tập thư giãn sâu.</p><p class="Normal">Một sự kiện căng thẳng hoặc ngạc nhiên rất đột ngột, như cái chết của một người thân yêu, cũng có thể kích hoạt hội chứng đau tim. Tình trạng này có thể cảm thấy giống như một cơn đau tim, nhưng các triệu chứng thường hết trong vòng một vài tuần mà không có tổn hại lâu dài.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thuluong/2017/02/17/stress.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Trào ngược axit</strong></p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal">PGS.BS.Regina Druz cho rằng hầu hết người mắc bệnh trào ngược axit đều xuất hiện hiện tượng đánh trống ngực do vị trí của thực quản có thể gây kích ứng bao ngoài của trái tim. Nếu đánh trống ngực xảy ra sau khi ăn hoặc khi đi ngủ hay đi kèm với chứng ợ nóng thì đây có thể là biểu hiện do trào ngược axit.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thuluong/2017/02/17/trao_nguoc_acid.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Mất nước</strong></p><p class="Normal">Mất nước có thể gây ra huyết áp thấp và sự mất cân bằng điện giải, ép buộc trái tim làm việc nhiều hơn dẫn đến tim đập nhanh. Tuy nhiên, đây là nguyên nhân dễ khắc phục vì chỉ cần bù đủ nước cho cơ thể là nhịp đập trái tim sẽ trở lại bình thường.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thuluong/2017/02/17/mat_nuoc.png" alt="" width="296"></p><p class="Normal"><strong>Thuốc và thực phẩm chức năng</strong></p><p class="Normal">BS.Laxmi Mehta cho biết, những người đang dùng thuốc giảm cân hoặc trầm cảm, chắc chắn có thể nhận thấy tim đập nhanh như một hiệu ứng phụ". Hơn nữa, một số người hút thuốc thậm chí có thể nhận thấy rằng nicotine, cũng là một chất kích thích, có một ảnh hưởng đến nhịp tim của họ.</p><p class="Normal">Ngoài ra, các loại thuốc đã được chứng minh gây ra những bất thường tim nghiêm trọng hơn. Một nghiên cứu năm 2011 được công bố trên BMJ thấy rằng sử dụng thường xuyên các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) -một loại phổ biến của thuốc giảm đau bao gồm ibuprofen và aspirin có thể làm tăng nguy cơ bị rung tâm nhĩ, liên quan đến cục máu đông và đột quỵ.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thuluong/2017/02/17/giam_can.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Một bữa ăn thịnh soạn</strong></p><p class="Normal">Sau khi ăn một bữa ăn thịnh soạn, nhiều chất béo có thể gây ra các triệu chứng tim tạm thời như tim đập nhanh hay cảm giác như bỏ qua một nhịp. PGS. BS. Druz giải thích rằng khi bạn đưa vào dạ dày một lượng lớn thức ăn, cơ thể cần vội vàng đưa máu đến dạ dày và chi tiêu năng lượng để tiêu hóa.</p><p class="Normal">Trong bất kỳ tình huống nào, khi tim đập nhanh không thường xuyên thì không có gì phải lo lắng. Nhưng nếu bạn nhận thấy tim đập nhanh ngày càng trở nên thường xuyên, hoặc kèm theo các triệu chứng khác như đau ngực hoặc chóng mặt thì cần đi khám tại bệnh viện vì đó có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nào đó nghiêm trọng hơn.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thuluong/2017/02/17/bua_an_thinh_soan.jpg" alt="" width="453"></p><p class="Normal"><strong>Lê Thu Lương</strong></p><p class="Normal">(Theo Health)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-75327061867664845532000-12-31T21:30:00.001-08:002019-12-11T01:19:02.929-08:00Tại sao uống rượu lại gây ra mụn trứng cá?<p class="Normal">Dưới đây là cơ chế gây mụn trứng cá của rượu.</p><p class="Normal"><strong>Rượu gây mất cân bằng nội tiết</strong></p><p class="Normal">Nhiều nghiên cứu chỉ ra mối liên kết mạnh mẽ giữa rượu và mụn trứng cá. Theo đó, rượu có thể khiến cho các hormon bị rối loạn. Mất cân bằng testosteron và oestrogen trong cơ thể là yếu tố chính gây mụn trứng cá. Khi những hormon này bị ảnh hưởng do sử dụng rượu, da trở nên dễ bị mụn.</p><p class="Normal"><strong>Rượu ảnh hưởng tới hệ miễn dịch</strong></p><p class="Normal">Uống rượu thường xuyên làm suy giảm hệ miễn dịch, Nó ảnh hưởng tới khả năng chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá của cơ thể, đây chính là lý do khác giải thích tại sao rượu có liên quan với mụn trứng cá.</p><p class="Normal"><strong>Rượu gây tổn hại cho gan</strong></p><p class="Normal">Chúng ta đều biết rằng uống quá nhiều rượu có thể gây tổn hại cho gan. Gan chịu trách nhiệm điều tiết các hormon trong cơ thể và loại bỏ độc tố. Khi gan bị suy yếu do lạm dụng rượu, khả năng thải độc của nó sẽ bị giảm. Sự tích tụ các độc tố trong cơ thể có thể dẫn tới hình thành mụn trứng cá.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Tai-sao-uong-ruou-lai-gay-ra-mun-trung-ca-3.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Tai-sao-uong-ruou-lai-gay-ra-mun-trung-ca-4.jpg"><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/haiyen/2016/04/15/univadis_15.4.2016_Ruou_co_gay_mun_trung_ca.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Rượu và men</strong></p><p class="Normal">Rượu chứa nhiều đường và men. Khi một người bị dư thừa lượng men hoặc đường, men sẽ bị tích tụ trong máu gây mụn trứng cá. Bia, cốc tai,…chứa nhiều men và đường.</p><p class="Normal"><strong>Rượu và căng thẳng</strong></p><p class="Normal">Nhiều người có xu hướng sử dụng rượu khi bị căng thẳng hoặc trầm cảm. Stress có thể gây mụn trứng cá do mất cân bằng hormon. Khi điều này được kết hợp với những tác hại của rượu, nó có thể tạo thành tác hại kép. Vì vậy uống rượu khi căng thẳng thực sự có hại.</p><p class="Normal"><strong>Rượu và thực phẩm khô</strong></p><p class="Normal">Khi mọi người uống rượu thường kết hợp với nhiều thực phẩm khô hoặc có dầu. Sự kết hợp rượu và thực phẩm khô có thể cũng kích thích sản sinh quá nhiều chất bã nhờn trên da và kết quả là gây mụn trứng cá.</p><p class="Normal"><p class="Normal"><strong>BS Cẩm Tú</strong></p><p class="Normal">(Theo Boldsky/Univadis)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-33621715767897631402000-12-31T21:30:00.000-08:002019-12-11T01:19:02.825-08:00Bệnh việt Việt Đức: Lần đầu thay lại khớp gối nhân tạo<p class="Normal">Đây là một kỹ thuật khó, đặt ra nhiều thách thức với phẫu thuật viên nhưng kết quả mang lại cho người bệnh không thể đong đếm hết, giúp bệnh nhân phục hồi khớp gối, chất lượng cuộc sống được nâng lên.</p><p class="Normal"><strong>2 năm và 2 ca phẫu thuật thay khớp gối</strong></p><p class="Normal">Đó là tình cảnh của bệnh nhân Trần Đức Th., 72 tuổi ở Dương Xá, Dương Quang, Mỹ Hào, Hưng Yên. Ông bị thoái hóa 2 khớp gối nhiều năm điều trị không khỏi, khớp gối bị biến dạng. Đi khám bác sĩ ông Th. được chỉ định thay khớp gối phải vào ngày 14/11/2014 do thoái hóa dẫn đến biến dạng khớp gối. Sau chưa đầy 1 năm ông tiếp tục nhận được chỉ định thay khớp gối bên trái vào ngày 26/9/2015. Kể từ lần thay khớp gối cuối cùng, những tưởng ông may mắn có được cuộc sống mới, thoát khỏi các cơn đau, thì chân trái có biểu hiện sưng đau, không bình thường. Người nhà ông Th. cho biết, đã đưa ông Th. quay lại bệnh viện khám. Tại đây, các bác sĩ cho biết, các xét nghiệm chụp chiếu cho thấy bệnh nhân có biểu hiện viêm bao hoạt dịch khớp gối gây lỏng khớp, hạn chế vận động gấp duỗi khớp gối. Ngay lập tức bệnh nhân Th. được các bác sĩ Khoa Chấn thương chỉnh hình 1, Viện Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Việt Đức tiến hành phẫu thuật tháo bỏ khớp gối nhân tạo bên trái vào tháng 5/2017.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/haiyen/2018/01/06/khop_goi_trai_sung_to_seo_co_dinh.JPG" alt="" width="600">Khớp gối trái của bệnh nhân trước phẫu thuật bị sưng to, sẹo co dúm</p><p class="Normal">PGS.TS Nguyễn Mạnh Khánh, Phó viện trưởng Viện Chấn thương chỉnh hình, BV Việt Đức – người trực tiếp tiến hành ca phẫu thuật cho bệnh nhân Th. cho biết, khi mở ra kiểm tra, khớp gối bệnh nhân khô, không có dịch, bao hoạt dịch viêm, khớp lỏng. Bác sĩ Khánh nghĩ nhiều đến khả năng bệnh nhân có phản ứng do không tương thích với khớp được thay lần đầu. PGS Khánh quyết định đặt spacer (miếng ghép nhân tạo bằng xi măng sinh học) để giữ chiều dài của xương, giúp ổn định phần mềm điều trị viêm khớp và viêm bao hoạt dịch trong khớp. Khi bệnh nhân đã điều trị ổn định, đến ngày 18/12/2017 , PGS Khánh là người tiếp tục tiến hành ca thay lại khớp gối lần 2 cho bệnh nhân.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/haiyen/2018/01/06/truoc_va_sau_mo_thay_lai_khop_goi.jpg" alt="" width="600">Hình ảnh khớp gối của bệnh nhân trước (trái) và sau (phải) khi thay lại khớp gối lần 2</p><p class="Normal"><strong>Ca phẫu thuật thay lại khớp gối “thử thách” người thầy thuốc</strong></p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal">PGS Khánh cho biết, đây là một ca rất khó, do bệnh nhân đã thay khớp 1 lần, đã trải qua 2 ca phẫu thuật ở cùng một vị trí, sẹo co dính hơn, nguy cơ nhiễm trùng cho bệnh nhân nhiều hơn. Trong khi đó, ở khu vực phẫu thuật bên trong xương bệnh nhân cũng gặp nhiều khó khăn, do bệnh nhân lớn tuổi, sau 2 cuộc phẫu thuật trước, xương ở khu vực này sẽ bị teo đi, khiến bệnh nhân bị khuyết xương. Để giải quyết tổng thể vấn đề khớp gối như co kéo phần mềm, bệnh nhân có thể co duỗi gối, và quan trọng nhất là đảm bảo khớp gối vững chắc ở bệnh nhân cao tuổi, đã đặt ra cho các bác sĩ thách thức không nhỏ.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/haiyen/2018/01/06/PGS_Khanh.jpg" alt="" width="500">PGS.TS Nguyễn Mạnh Khánh, Phó viện trưởng Viện Chấn thương chỉnh hình, Bv Việt Đức đang khám cho bệnh nhân.</p><p class="Normal">PGS Khánh kể: “Chúng tôi đã phải cân nhắc rất nhiều, bởi nếu thay khớp gối bình thường sẽ không đảm bảo cho bệnh nhân, chắc chắn khớp sẽ bị lỏng lại”. Sau khi quyết định mổ thay lại khớp gối lần 2 cho bệnh nhân Th., các bác sĩ đã phải chuẩn bị rất nhiều tình huống, tính toán kỹ lưỡng đến từng chi tiết, sẵn sàng cho bất cứ điều gì xảy ra để giúp bệnh nhân hồi phục tốt nhất. PGS Khánh cho biết, khi mổ ca này, chúng tôi phải tính đến vấn đề sẹo co kéo thế nào, phần mềm dính đến đâu, chức năng khớp gối trước mổ thế nào, mức độ khuyết xương ra sao, bệnh nhân còn có thể thay khớp được không hay phải làm cứng khớp, có phải ghép xương hay không, nếu phải ghép thì lấy xương của bệnh nhân hay xương nhân tạo….</p><p class="Normal">Rất may, hiện nay trang thiết bị dụng cụ rất phát triển, PGS Khánh cho hay. Dụng cụ thay khớp lần này đặc biệt hơn khớp gối nhân tạo thông thường, đó là nó dài hơn, khoảng 20-30cm , trong khi khớp thông thường chỉ dài từ 5-10cm và giúp cố định vững chắc hơn, đặc biệt có ưu thế với những trường hợp bị khuyết xương nhiều. Để giúp bệnh nhân có khớp gối vững chãi cần loại khớp đặc thù – đặt hàng riêng cho từng người bệnh- đóng sâu vào xương đùi và xương cẳng chân của người bệnh.</p><p class="Normal">Đây là một ca phẫu thuật khó, phức tạp và là một thách thức đối với bác sĩ. PGS Khánh chia sẻ, trường hợp này rất khó bởi không có một mốc giải phẫu nào, để xác định vị trí khớp có chuẩn không, đúng trục không, có bị vẹo không, khớp có được duỗi hết không… Nhưng nhờ tài năng và kinh nghiệm của mình, các bác sĩ Khoa Chấn thương chỉnh hình 1 đã vượt qua khó khăn và ca mổ đã thành công ngoài mong đợi. Hiện bệnh nhân Th. đã xuất viện và đang hồi phục tốt.</p><p class="Normal">Theo các chuyên gia xương khớp, mặc dù hiện nay có nhiều tiến bộ trong nghiên cứu về khớp nhân tạo như chất lượng khớp, kỹ thuật mổ, nhưng thông thường tuổi thọ của khớp chỉ kéo dài khoảng 10-20 năm, có trường hợp lâu hơn , tùy thuộc vào quá trình lao động, vận động của người bệnh. Việc nắm bắt được kỹ thuật thay lại khớp gối nhân tạo sẽ đem đến nhiều lợi ích cho người bệnh, giúp người bệnh nâng cao chất lượng cuộc sống.</p><p class="Normal"><strong>Hải Yến</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-52894483159477452012000-12-31T21:00:00.002-08:002019-12-11T01:19:02.944-08:00Công nghệ lạnh đông giúp con người bất tử ?<p class="Normal">Một trong những công nghệ mới nổi, hiện đang được áp dụng có tên Bảo quản thi thể lạnh đông chờ ngày sống lại (Cryonic preservation).</p><p class="Normal"><strong>Những trường hợp tiên phong được “lạnh đông” để chờ hồi sinh </strong></p><p class="Normal">Theo tờ Telegraph của Anh số ra ngày 18/11/2016, bé gái 14 tuổi, biệt danh JS người Anh, sau khi sống sót sau ca phẫu thuật ung thư não, đã tự nguyện “ngủ đông” bằng cách đóng băng giống như trong phim Captain America với hy vọng được đánh thức sau vài trăm năm nữa. Chuyện bắt đầu từ tháng 8/2005, JS được chẩn đoán mắc bệnh ung thư hiếm gặp, phải điều trị dài ngày. Đến tháng 8/2016, bác sĩ xác định bệnh của JS hiện y học bó tay. Trước sự thật phũ phàng, JS đã đề nghị cha mẹ làm lạnh triệt để bản thân, “đóng băng” ở nhiệt độ cực thấp như trong phim Captain America với hi vọng khi nhân loại tìm ra cách trị ung thư sẽ giúp em sống lại. Do còn quá trẻ nên JS cần phải được cha mẹ chấp thuận mới có thể thể thực hiện ý nguyện táo bạo này.</p><p class="Normal"><img title="Công nghệ lạnh đông giúp con người bất tử ?" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2017/02/28/cong_nghe_lanh_dong_1.jpg" alt="Công nghệ lạnh đông giúp con người bất tử ?" width="600">Bé gái JS người Anh muốn được “ngủ đông” chờ chữa khỏi ung thư</p><p class="Normal">Sau một thời gian dài bàn cãi, mọi người trong gia đình JS đã đồng ý ủng hộ và chấp nhận chi ra số tiền gần 46.000 USD (gần 1 tỉ VNĐ) để giúp em thực hiện ý nguyện, duy chỉ có người cha đã ly hôn của JS lại kịch liệt phản đối. Vì vậy, việc này phải nhờ tòa án phán quyết. Tuy Tòa án Dân sự Tối cao Anh đã đưa ra phán quyết, việc này mẹ của JS có toàn quyền quyết định song tòa vẫn lưu ý, hiện tại Anh chưa có khung pháp lý để kiểm soát về vấn đề đóng băng thi thể nên toà án không thể đưa ra các phán quyết cụ thể có liên quan được. Ngày 17/10/2016, JS trút hơi thở cuối cùng tại một bệnh viện ở London. Sau đó, cơ thể của em đã được làm lạnh sâu tại Anh trước khi đưa tới bảo quản tại Cryonics Institute, 1 trong 3 cơ sở chuyên về làm lạnh triệt để duy nhất trên thế giới được đặt tại bang Michigan, Mỹ.</p><p class="Normal">Trường hợp khác, chờ hồi sinh bằng kỹ thuật lạnh đông là bé gái 2 tuổi người Thái Lan, Matheryn Naovaratpong, người đã được đưa tới bảo quản tại Quỹ kéo dài cuộc sống Alcor (Alcor) Mỹ hồi tháng 4/2015. Naovaratpong được xem là người trẻ nhất thế giới xưa và nay có thể “bất tử” nhờ kỹ thuật lạnh đông, qua đời tháng Giêng 2015 khi mới được 2 tuổi 2 tháng do mắc bệnh u não trái, chuyên môn gọi là bệnh ependymoblastome, dạng ung thư não hiếm gặp, tỉ lệ sống được 5 năm khoảng 30%. Sau hơn một tháng điều trị triệt để, qua 12 lần phẫu thuật, 20 cua hóa xạ trị nhưng cuối cùng Matheryn vẫn không khỏi, qua đời ngày 8/1/2015 sau khi bị ngắt máy trợ khí.</p><p class="Normal"><img title="Công nghệ lạnh đông giúp con người bất tử ?" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2017/02/28/cong_nghe_lanh_dong_2.jpg" alt="Công nghệ lạnh đông giúp con người bất tử ?" width="600">Bé gái 2 tuổi người Thái Lan, Matheryn Naovaratpong hiện đang “ngủ đông” tại Quỹ Alcor, Mỹ</p><p class="Normal">Vào thời điểm qua đời, 80% não trái của Matheryn bị liệt, làm cho nửa trái cơ thể bị bất động theo. Để giúp con có điều kiện hồi sinh, gia đình đã quyết định nhờ đến Quỹ Alcor bảo quản xác với hy vọng khi khoa học phát triển có thể mang lại sự sống hoặc ít ra cũng là cách giúp khoa học nghiên cứu tìm ra cách chữa các loại bệnh tương tự trong tương lai. Hợp đồng bảo quản xác Naovaratpong được ký ngay sau khi em ngưng thở vào lúc 6:18 phút tối, sau đó hoàn tất các thủ tục xuất cảnh, hải quan và xử lý não. Xác của Matheryn đã được đưa sang Quỹ Alcor ở bang Arizona Mỹ, bảo quản trong trạng thái tiềm sinh hoàn toàn (anabiosis).</p><p class="Normal"><strong>Quy trình “ngủ đông” được thực hiện như thế nào?</strong></p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal">Tiến sĩ Aaron Drake, phó giám đốc y khoa Alcor cho biết, Matheryn là thành viên trẻ nhất “ngủ đông “ tại Alcor, còn thành viên cao niên nhất 102 tuổi. Alcor là một trong những tổ chức có quy mô lớn nhất thế giới hiện nay áp dụng kỹ thuật lạnh đông để bảo vệ thi thể con người và động vật thông qua thủ thuật ngưng trệ sinh học (biostasis) phục vụ cho mục đích hồi sinh. Đến nay Alcor đã thực hiện hơn 130 ca bảo quản xác lạnh đông thành công, trong đó Matheryn là bệnh nhân mới nhất. Không ít trong số này là nhóm người giàu có, nổi tiếng như huyền thoại bóng chày Ted Williams.</p><p class="Normal">Chi phí để trở thành thành viên “ngủ đông” của Alcor không hề rẻ, mỗi người mang một thẻ ID nhận dạng khẩn cấp. Chi phí bảo quản lạnh đông từ 80.000 USD (nếu thực hiện theo dịch vụ neuro, tức bảo quản não), cộng thêm 200.000 USD cho việc bảo quản cơ thể, tùy thuộc vào yêu cầu của khách hàng, chưa kể chi phí bảo trì 770 USD mỗi năm. Để giảm chi phí, Alcor khuyến cáo khách hàng tiềm năng nên mua bảo hiểm nhân thọ để trang trải các chi phí này.</p><p class="Normal">Quy trình lạnh đông có thể tóm tắt ở 4 công đoạn chính dưới đây:</p><p class="Normal">- Ngay sau khi bệnh nhân được bác sĩ xác nhận đã tử vong, nhóm tình nguyện viên của trung tâm ướp xác tiếp nhận thi hài và gắn thiết bị hô hấp tim vào thi hài để ngăn ngừa quá trình tự hoại. Sau khi tim ngừng đập 1 - 2 phút quy trình lạnh đông phải được tiến hành ngay.</p><p class="Normal">- Thi thể có thể được làm lạnh đến 10 0C, kéo dài 2 - 3 giờ, sau đó máu được thay bằng dịch lạnh đông, dạng dịch chống đóng băng để ngăn ngừa quá trình hình thành băng trong cơ thể khi “ngủ đông”. Mỗi thùng lạnh đông của trung tâm bảo quản xác, như ở trung tâm Cryonic UK của Anh chứa được khoảng 4 thi thể.</p><p class="Normal"><img title="Công nghệ lạnh đông giúp con người bất tử ?" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2017/02/28/cong_nghe_lanh_dong_3.jpg" alt="Công nghệ lạnh đông giúp con người bất tử ?" width="600"></p><p class="Normal">- Trong 3 - 4 ngày tiếp theo, thi thể được đặt trong túi chứa chịu nước được làm lạnh từ từ xuống âm 700C bằng CO2, mà người ta quen gọi là đá khô.</p><p class="Normal">- Thi thể chứa trong bình đá khô được bảo quản trong môi trường Nitơ lỏng, lạnh tới âm 1960C. Về nguyên lý, phương pháp lạnh đông này có thể chờ tới hàng trăm năm khi con người tìm được phương pháp chữa ung thư sẽ cho hồi lưu.</p><p class="Normal"><img title="Công nghệ lạnh đông giúp con người bất tử ?" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2017/02/28/cong_nghe_lanh_dong_4.jpg" alt="Công nghệ lạnh đông giúp con người bất tử ?" width="600">Xử lý xác người trước khi đưa vào lạnh đông triệt để</p><p class="Normal"><strong>Triển vọng và trở ngại của kỹ thuật bảo quản xác lạnh đông</strong></p><p class="Normal">Theo ông Marji Klima, phát ngôn của Alcor, kỹ thuật bảo quản xác lạnh đông tương đối mới mẻ nên khách hàng đang tăng nhanh. Ban đầu nhiều người còn e ngại, thậm chí có cả những lời đồn thổi, kiện cáo nhưng nhờ các phương tiện truyền thông, dư luận hiểu thêm về công nghệ lẫn mục đích của dịch vụ. Thậm chí ở châu u còn xuất hiện những trào lưu quảng bá và ủng hộ cho kỹ thuật này, như một tổ chức có tên Siberia Mammoth của Anh, khuyến cáo những người có tiềm năng, mắc bệnh hiểm nghèo nên bảo quản xác để được hồi sinh chờ khoa học phát triển hoặc cũng là một cách hiến xác mang ý nghĩa nhân đạo, nhất là bảo quản các mô của những căn bệnh hiếm gặp sẽ giúp y học tìm ra giải pháp chữa bệnh trong tương lai. Ví dụ, với kỹ thuật in 3D, tương lai con người sẽ cho ra đời các bộ phận nội tạng hoặc nhờ kỹ thuật tế bào gốc, những căn bệnh nan y hiện chưa chữa được sẽ trở nên đơn giản hơn trong tương lai không xa.</p><p class="Normal">Mặc dù đã có trên 130 người được bảo quản xác tại Alcor nhưng công nghệ này cũng đang gặp phải không ít trở ngại, kể cả rào cản pháp lý, đặc biệt là ở châu u. Về kỹ thuật, người ta lo ngại giải pháp chữa các căn bệnh đồng hành trong cơ thể người bệnh khi xác được rã đông, phục hồi các tổn thương do chính quá trình lạnh đông gây ra. Hay các hạt bong bóng khí trơ trong mạch máu khi nhiệt độ được nâng lên đến 0 độ C và cả nhưng sự cố chưa lường hết nếu hỗn hợp khí làm lạnh có thêm helium và các tạp chất khác. Người ta cũng đã tính đến việc ứng dụng công nghệ nano để sửa chữa các tế bào bị tổn thương do lạnh đông gây ra... Tất cả những trở ngại trên hiện đang từng bước được tháo gỡ và hy vọng kỹ thuật “ngủ đông” sẽ thỏa mãn phần nào giấc mơ cải lão hoàn đồng cũng như chữa các loại bệnh nan y mà hiện nay y học chưa tìm ra thuốc đặc trị.</p><p class="Normal"><strong>DS. Chu Trang Nhung</strong></p><p class="Normal">(Theo DM/ TCU- 1/2017)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-9662137192692331232000-12-31T21:00:00.001-08:002019-12-11T01:19:02.787-08:00Luôn cảm thấy lạnh, cảnh báo điều gì?<p class="Normal"><strong>Rối loạn tuyến giáp</strong></p><p class="Normal">Nhiều vấn đề sức khỏe có nguyên nhân từ tuyến giáp. Luôn luôn cảm thấy lạnh là một dấu hiệu báo trước về chứng suy giáp, có nghĩa là tuyến giáp không tiết ra đủ hormon cần thiết để duy trì tốt chức năng. Nếu không đủ hormon này, sự trao đổi chất chậm lại, ngăn cơ thể sản xuất nhiệt. Khoảng 4,5% người Mỹ có tình trạng này và tỉ lệ cao hơn ở những phụ nữ đã mang thai hoặc trên 60 tuổi. Nếu bạn nghi ngờ vấn đề về tuyến giáp, hãy đi khám bác sĩ và có thể được điều trị bằng các loại thuốc kê đơn.</p><p class="Normal"><strong>Cơ thể quá gầy</strong></p><p class="Normal">Trọng lượng cơ thể thấp, được định nghĩa là BMI (chỉ số khối cơ thể) ở khoảng 18,5 hoặc thấp hơn có thể khiến bạn cảm thấy lạnh do 2 nguyên nhân: Thứ nhất, khi bị thiếu cân hay cơ thể quá gầy, bạn sẽ thiếu một lượng chất béo cần thiết trong cơ thể để bảo vệ bạn khỏi nhiệt độ lạnh. Thứ hai, do chỉ số khối cơ thể thấp nên bạn không có nhu cầu ăn hoặc ăn rất ít làm lượng calo cung cấp cho cơ thể không đủ dẫn tới giảm sự trao đổi chất và hậu quả là không tạo đủ nhiệt để làm ấm cơ thể. Do vậy, nếu BMI ở mức thấp thì bạn cần cân nhắc bổ sung thực phẩm chứa nhiều đạm, chất béo, carbonhydrat… để tăng trọng lượng cơ thể.</p><p class="Normal"><img title="Tuyến giáp bị rối loạn là một nguyên nhân khiến cơ thể luôn cảm thấy lạnh." src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/duylinh/2017/12/20/suy_giap_gay_lanh_resize.jpg" alt="Tuyến giáp bị rối loạn là một nguyên nhân khiến cơ thể luôn cảm thấy lạnh." width="500"></p><p class="Normal">Tuyến giáp bị rối loạn là một nguyên nhân khiến cơ thể luôn cảm thấy lạnh.</p><p class="Normal"><strong>Thiếu sắt</strong></p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal">Thiếu sắt là một trong những lý do phổ biến nhất gây lạnh mạn tính. Nguyên nhân do sắt là khoáng chất quan trọng giúp các tế bào hồng cầu vận chuyển oxy trong cơ thể, mang nhiệt và các chất dinh dưỡng khác vào mọi tế bào trong hệ thống của bạn. Nếu không có đủ chất sắt, các tế bào hồng cầu không thể thực hiện hiệu quả công việc sẽ khiến bạn luôn cảm thấy lạnh. Sắt cũng rất quan trọng bởi vì sự thiếu hụt có thể dẫn đến suy giáp sẽ càng làm cơ thể cảm thấy lạnh hơn. Sắt có thể được bổ sung bằng thực phẩm lành mạnh như thịt, trứng, rau lá xanh và hải sản.</p><p class="Normal"><strong>Tuần hoàn kém</strong></p><p class="Normal">Nếu chỉ bàn tay và bàn chân của bạn luôn cảm thấy lạnh như đá và các phần còn lại của cơ thể bạn cảm thấy bình thường thì rất có thể do rối loạn tuần hoàn máu hoặc vấn đề về tim. BS. Margarita Rohr tại Trung tâm Y tế NYO Langone ở thành phố New York, Mỹ giải thích, lạnh tay chân dấu hiệu cho thấy tim không bơm máu hiệu quả hoặc tắc nghẽn động mạch ngăn không cho máu chảy vào ngón tay và ngón chân. Ngoài ra, hút thuốc lá cũng có thể gây ra tuần hoàn kém vì nó làm tắc nghẽn mạch máu.Một khả năng khác là tình trạng bệnh Raynaud khiến cho các mạch máu ở tay và chân tạm thời thu hẹp khi cơ thể cảm giác lạnh. Bệnh Reynaud có thể điều trị bằng thuốc sau khi được chẩn đoán xác định.</p><p class="Normal"><strong>Ngủ không đủ giấc</strong></p><p class="Normal">Thiếu ngủ có thể gây tổn thương hệ thống thần kinh, làm giảm hoạt động ở vùng dưới đồi, vùng não điều khiển nhiệt độ cơ thể khiến bạn cảm thấy luôn bị lạnh. Nghiên cứu tại Mỹ cho biết, để đáp ứng với căng thẳng do thiếu ngủ, một khu vực ở não chịu trách nhiệm điều chỉnh nhiệt độ có xu hướng giảm xuống nên gây ra những cơn ớn lạnh liên tục. Bên cạnh đó, một nghiên cứu khác được xuất bản trên Tạp chí Sinh lý học Ứng dụng châu u cho thấy có sự sụt giảm nhiệt độ cơ thể ở những người bị thiếu ngủ. Sự trao đổi chất có thể là một nguyên nhân do mệt mỏi sau một đêm mất ngủ khiến quá trình trao đổi diễn ra với tốc độ chậm chạp, từ đó khiến việc sản xuất nhiệt ít đi và lưu thông máu chậm hơn.</p><p class="Normal"><strong>Mất nước</strong></p><p class="Normal">Khoảng 60% cơ thể là nước và nước giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể.Nếu bạn uống đủ nước, nước sẽ giữ nhiệt và phát hành nó từ từ, giúp cơ thể luôn ấm áp. Nếu thiếu nước, cơ thể sẽ nhạy cảm hơn với nhiệt độ bên ngoài. Ngoài ra, nước còn góp phần vào quá trình trao đổi chất, thiếu nước khiến sự chuyển hóa chậm nên sản sinh nhiệt lượng ít hơn. Lượng nước được khuyến cáo là khoảng 2 lít mỗi ngày nhưng luôn luôn cần uống nhiều hơn trước và sau khi tập thể dục.<img title="Cơ thể luôn cảm thấy lạnh có thể do thiếu vitamin B12." src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/duylinh/2017/12/20/thieu_vitamin_b12_khien_co_the_luon_cam_thay_lanh_resize.jpg" alt="Cơ thể luôn cảm thấy lạnh có thể do thiếu vitamin B12." width="375"></p><p class="Normal">Cơ thể luôn cảm thấy lạnh có thể do thiếu vitamin B12.</p><p class="Normal"><strong>Thiếu vitamin B<sub>12</sub></strong></p><p class="Normal">Chất dinh dưỡng này chỉ tìm thấy trong các sản phẩm động vật và đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa ớn lạnh. Cơ thể cần vitamin B12 để tạo ra các tế bào hồng cầu có chứa oxy trong hệ tuần hoàn.Nếu thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến thiếu máu hoặc làm giảm số lượng hồng cầu dẫn đến chứng lạnh mạn tính. Thiếu B12 có thể là do chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, vì vậy, bạn nên ăn nhiều thịt nạc, cá và sữa... Nhưng đôi khi thiếu vitamin B12 còn do vấn đề hấp thụ nên nếu chế độ ăn uống chứa nhiều B12 nhưng bạn vẫn cảm thấy lạnh run rẩy mọi lúc thì cần bổ sung vitamin B12 dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.</p><p class="Normal"><strong>Mắc bệnh đái tháo đường</strong></p><p class="Normal">Bệnh đái tháo đường không được kiểm soát có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh lý thần kinh ngoại biên gây ra sự ớn lạnh ở bàn tay, bàn chân. Cảm giác này lại được hệ thống thần kinh ngoại biên cảm nhận và thông báo cho não về nhiệt độ nên cơ thể cũng sẽ cảm thấy ớn lạnh. Do vậy, nếu bạn bị tiểu đường hoặc có các triệu chứng của bệnh (đi tiểu thường xuyên, cảm thấy mệt mỏi và tăng nhu cầu là 3 dấu hiệu cổ điển), hãy đi khám bác sĩ để có phương án quản lý bệnh thật tốt.</p><p class="Normal"><strong>Khối lượng cơ bắp ít</strong></p><p class="Normal">Cơ bắp giúp duy trì nhiệt độ cơ thể bằng cách tạo ra nhiệt nên nếu không có đủ cơ bắp sẽ góp phần khiến cơ thể luôn cảm thấy lạnh.Để có cơ bắp săn chắc, bạn nên luyện tập thể dục đều đặn hàng ngày tại phòng gym, tại nhà hoặc bất kỳ địa điểm thuận lợi nào.</p><p class="Normal"><strong>Lê Mỹ Giang</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-72032878929557995052000-12-31T21:00:00.000-08:002019-12-11T01:19:02.767-08:00Tuyệt chiêu sống khỏe cùng bệnh tăng huyết áp trong mùa đông<p class="Normal">Theo ThS.BS. Lê Thị Hải thì tăng huyết áp gần như là bệnh xã hội, rất phổ biến hiện nay. Thống kê có khoảng 30% người trưởng thành mắc tăng huyết áp, cứ 3 người có 1 người bị tăng huyết áp. Tăng huyết áp thường gặp ở tuổi trung niên, tai biến dễ xảy ra khi thời tiết thay đổi lạnh như hiện nay.</p><p class="Normal">Có tiền sử bị huyết áp cao, Bác Lê Nam 60 tuổi rất lo lắng bởi mùa đông là thời điểm khó kiểm soát huyết áp. Bác không biết nên duy trì chế độ vận động và dinh dưỡng như thế nào để kiểm soát tốt huyết áp? Sau khi chia sẻ thắc mắc của mình đến Chương trình tư vấn truyền hình trực tiếp Cách phòng tránh bệnh mùa đông trên trang suckhoedoisong.vn, bác được ThS.BS. Lê Thị Hải, nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia tư vấn như sau:</p><p class="Normal"><strong>Thứ nhất:</strong> Bác nên đến chuyên khoa tim mạch để thăm khám, uống thuốc đều đặn để kiểm soát huyết áp, tránh tai biến. Vì bệnh về huyết áp cần phải được theo dõi thường xuyên, liên tục.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thanhhai/2015/12/16/huyet_ap_1.jpg" alt="" width="275"></p><p class="Normal"><strong>Thứ hai,</strong> thể dục là một trong những biện pháp điều trị tăng huyết áp. Vì vậy bác có thể tập thể dục, vận động làm ấm cơ thể trước khi ra bên ngoài. Do trong mùa đông, nhiệt độ buổi sáng thường thấp nên bác không nên dậy sớm quá, thời gian tập thể dục sẽ muộn hơn mùa hè.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thanhhai/2015/12/16/tap_the_duc.jpg" alt="" width="405"></p><p class="Normal">Ngoài ra, theo ThS.BS. Lê Thị Hải thì bác cũng cần có chế độ ăn uống hợp lý bởi bệnh THA do ăn chế độ ăn quá mặn, ăn nhiều chất béo gây tăng mỡ máu, xơ vữa động mạch là những nguyên nhân gây tăng huyết áp. Bác nên điều chính chế độ ăn như:</p><p class="Normal">Duy trì chế độ ăn nhạt 5-6g muối/ngày với người trưởng thành, người đã THA thì ăn càng nhạt càng tốt. Bởi nồng độ muối (NaCl) trong máu của người bình thường là 9‰. Khi dùng muối thì nồng độ đó sẽ tăng lên tức thời, cơ thể phải tự điều chỉnh bằng cách thẩm thấu dịch gian bào (tức chất dịch nằm giữa các tế bào) vào trong lòng mạch máu để cho nồng độ muối trong máu được duy trì ở trạng thái bình thường (tức 9‰ gọi là đẳng trương - isotonic) làm cho khối lượng máu trong các mạch máu cũng tăng lên. Càng ăn mặn thì khối lượng máu càng tăng, áp lực lên thành mạch máu cũng tăng. Nếu mạch máu bị xơ cứng (xơ vữa), nhất là mạch máu ở não thì có thể bị vỡ, gây tai biến mạch máu não - một thảm họa đối với người cao huyết áp..</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thanhhai/2015/12/16/muoi_2.jpg" alt="" width="257"></p><p class="Normal"><strong>Không ăn nội tạng: </strong>Huyết áp cao là một trong những yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch. Một số loại chất béo trong máu có thể làm tăng huyết áp. Theo đó một số thực phẩm chứa nhiều chất béo giàu cholesterol như các loại nội tạng, tim, gan, óc, thận) sẽ làm tăng nguy cơ bệnh cho người tăng huyết áp.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thanhhai/2015/12/16/nguoiduatin-noitang2.jpg" alt="" width="450"></p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal"><strong>Nên ăn nhiều rau quả</strong> (cam quýt bưởi dưa hấu, thực phẩm giàu) và chất xơ, trong mùa đông, các loại rau sau sẽ rất tốt cho người tăng huyết áp:</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thanhhai/2015/12/17/rau_can_tay.jpg" alt="" width="522"></p><p class="Normal"><strong>Cần tây</strong> có tác dụng làm giãn mạch, lợi niệu và hạ huyết áp<strong></strong></p><p class="Normal"><strong>Cải cúc </strong>chứa nhiều acid amin và tinh dầu, có tác dụng làm thanh sáng đầu óc và giảm huyết áp...<strong></strong></p><p class="Normal"><strong>Cà chua: </strong>Là thực phẩm rất giàu vitamin C và P, nếu ăn thường xuyên mỗi ngày 1- 2 quả cà chua sống sẽ có khả năng phòng chống cao huyết áp rất tốt, đặc biệt là khi có biến chứng xuất huyết đáy mắt.<strong></strong></p><p class="Normal"><strong>C</strong>à tím là thực phẩm rất giàu vitamin P, giúp cho thành mạch máu được mềm mại, dự phòng tích cực tình trạng rối loạn vi tuần hoàn hay gặp ở những người bị cao huyết áp và các bệnh lý tim mạch khác.<strong></strong></p><p class="Normal"><strong>Cà rốt:</strong> Có tác dụng làm mềm thành mạch, điều chỉnh rối loạn lipid máu và ổn định huyết áp. Nên dùng dạng tươi, rửa sạch, ép lấy nước uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần chừng 50ml. Đây là thứ nước giải khát đặc biệt tốt cho những người bị cao huyết áp có kèm theo tình trạng đau đầu, chóng mặt.<strong></strong></p><p class="Normal">Ngoài ra một số thức ăn tốt cho người cao huyết áp như: Hành tây, Nấm hương, Nấm rơm, Mộc nhĩ, Tỏi, Lạc, Hải tảo, Đậu hà lan, Đậu xanh, Táo, Chuối tiêu, Dưa hấu, Dưa chuột.......</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thanhhai/2015/12/16/thuoc_la.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Không được uống rượu, bia, cà phê, hút thuốc lá: Đây là những thức uống gây ra nhiều bệnh như huyết áp, tim mạch ung thư…</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thanhhai/2015/12/16/hoa_hoe.jpg" alt="" width="450"></p><p class="Normal">Nên uống nước râu ngô, hoa hòe, mã đề... giúp lợi tiểu.</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-6356432016112445352000-12-31T20:30:00.002-08:002019-12-11T01:19:02.890-08:007 việc cần làm trong giai đoạn tiền đái tháo đường<p class="Normal"><strong>Giảm cân</strong></p><p class="Normal">Đa số các trường hợp đái tháo đường đều đến từ các trường hợp thừa cân hoặc béo phì, vì vậy chỉ cần giảm cân là bạn đã có thể đi một chặng đường dài trong việc ngăn chặn bạn tiền đái tháo đường sang tiểu đường. Một nghiên cứu năm 2013 của Bệnh viện John Hopkins, Mỹ cho thấy những người bị tiền tiểu đường nếu giảm 10% trọng lượng cơ thể của họ trong vòng sáu tháng kể từ khi được chẩn đoán có thể giảm 85% nguy cơ phát triển thành bệnh tiểu đường toàn diện trong vòng ba năm. Để thực hiện giảm cân, bạn cần bỏ các loại đồ uống có đường như nước trái cây và soda.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thuluong/2017/02/17/slim_down.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Kiểm tra nồng độ vitamin D </strong></p><p class="Normal">Theo một nghiên cứu năm 2014 được trình bày tại Hội nghị Quốc tế Nội tiết, những người tiền đái tháo đường có nồng độ vitamin D thấp có nguy cơ phát triển bệnh gấp hai lần so với những người bổ sung vitamin D trong gần hai năm rưỡi, trong nhiều trường hợp, lượng đường trong máu của họ thực sự trở lại bình thường. Không có liều vitamin D cho tất cả mọi người do đó bạn cần thực hiện kiểm tra bằng một xét nghiệm máu đơn giản và sẽ được bác sĩ hướng dẫn cách sử dụng.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thuluong/2017/02/17/kiem_tra_luong_vitamin_D.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Kiểm tra tuyến giáp</strong></p><p class="Normal">Nghiên cứu trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Nội tiết Mỹ cho biết, những người có hormon tuyến giáp thấp làm tăng nguy cơ đi từ tiền tiểu đường đến đầy đủ về bệnh. Các nhà nghiên cứu nghi ngờ đó là vì kích thích tố tuyến giáp giúp giữ cho sự trao đổi chất nhưng nếu xảy ra chậm, nó có thể dẫn đến tăng cân và nhạy cảm insulin.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thuluong/2017/02/17/kiem_tra_tuyen_giap.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Tập thể dục thường xuyên</strong></p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal">Tập thể dục thường xuyên là quan trọng trong việc ngăn chặn bệnh tiểu đường vì nó giúp giảm cân và làm giảm nồng độ insulin. Đừng lo lắng nếu các hoạt động cường độ cao không phải là sở trường của bạn, thay vào đó, bạn có thể thực hiện đi bộ nhanh (tương đương với 11,5 dặm mỗi tuần). Theo một nghiên cứu Đại học Duke, Mỹ xuất bản năm ngoái, đi bộ nhanh thậm chí còn hiệu quả hơn so với chạy bộ khi nói đến việc cải thiện lượng đường trong máu ở những người tiền đái tháo đường</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thuluong/2017/02/17/van_dong.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Lựa chọn chất béo</strong></p><p class="Normal">Người bệnh tiền đáo tháo đường nên ăn thực phẩm chứa chất béo không bão hòa đa như dầu thực vật, dầu cá, và các loại hạt để có thể làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường phát triển. Ngoài ra, những trường hợp này cần tránh xa những gì màu trắng: bánh mì trắng, mì trắng, bánh quy, gạo trắng vì tất cả có thể làm biến động lượng đường trong máu và gây ra bệnh tiểu đường thực sự.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thuluong/2017/02/17/an_chat_beo_dung.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Nhận sàng lọc chứng ngưng thở khi ngủ</strong></p><p class="Normal">Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí y học,Tạp chí hô hấp Mỹ năm 2015 của Đại học Chicago, nhiều người bị tiền tiểu đường bị ngưng thở khi ngủ nhưng không biết nên được sàng lọc và nhận điều trị. Những trường hợp này được gắn một thiết bị CPAP vào ban đêm, thiết bị này thổi một áp lực liên tục của không khí thông qua một ống và mặt nạ giúp đường thở mở và cải thiện lượng đường trong máu từ đó làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường. Do vậy, nếu bạn ngáy hoặc cảm thấy không khỏe khi nghỉ ngơi mặc dù thường xuyên ngủ từ 7-8 giờ/ngày thì nên hãy hỏi bác sĩ chăm sóc chính để được giới thiệu đến một chuyên gia giấc ngủ nhằm tìm kiếm nguyên nhân để điều trị kịp thời.</p><p class="Normal"><strong>Kiểm tra sức khỏe thường xuyên</strong></p><p class="Normal">Theo Hiệp hội Đái tháo đường Mỹ, nếu bạn bị tiền đái tháo đường, bạn cần được kiểm tra bệnh tiểu đường hàng năm. Bên cạnh đó, bạn cũng nên kiểm tra các dấu hiệu của bệnh tim, trong đó bao gồm sàng lọc huyết áp cao và cholesterol cao</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/thuluong/2017/02/17/get_friquan.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Lê Thu Lương</strong></p><p class="Normal">(Theo Prevention)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-90525290189137405502000-12-31T20:30:00.001-08:002019-12-11T01:19:02.723-08:00Bệnh mày đay khi trời lạnh<p class="Normal"><strong>Cháu có uống thuốc chống dị ứng nhưng không khỏi, cháu đang rất lo lắng. Vậy bác sĩ cho cháu hỏi cháu bị bệnh gì? Chữa thế nào?</strong></p><p class="Normal"><strong>Nguyễn Thị Mây</strong> (nguyenmay@gmail.com)</p><p class="Normal">Mày đay là bệnh da dễ nhận biết nhưng cũng là bệnh khó phát hiện nguyên nhân. Có rất nhiều nguyên nhân gây mày đay, trên một bệnh nhân không chỉ có một mà có nhiều yếu tố gây bệnh. Đặc biệt một số người có cơ địa dị ứng thời tiết thì nóng quá cũng bị mà lạnh quá cũng bị. Vì mày đay là một phản ứng viêm của da, có cơ chế phức tạp trong đó có sự can thiệp của chất trung gian hóa học chính là histamin, do đó khi bạn bị mày đay bác sĩ kê đơn cho bạn dùng thuốc chống dị ứng chỉ giải quyết được triệu chứng tạm thời, muốn điều trị có hiệu quả thì cái chính là phải tìm ra nguyên nhân. Nhưng như trên đã nói, tìm nguyên nhân nhiều khi không dễ, vì vậy bạn nên tự theo dõi xem những loại thức ăn, thuốc uống nào có thể gây dị ứng để tránh và tránh các chất kích thích như gia vị, rượu, trà, cà phê. Trong cơn mày đay cấp, nên ăn nhẹ, giảm muối. Nếu gây ngứa, khó chịu nhiều có thể dùng giấm thanh pha nước ấm (một phần giấm 2 phần nước) để thoa hay tắm. Đối với mày đay mạn tính vì thường có liên quan tới các bệnh lý bên trong nên bệnh nhân cần phải đến bác sĩ chuyên khoa da liễu hoặc dị ứng miễn dịch lâm sàng để khám, làm thêm các xét nghiệm cần thiết để có thể tìm ra đúng nguyên nhân, để điều trị mới có hiệu quả. Trước mắt, bạn cần giữ ấm cơ thể, vùng mặt cổ bằng cách quàng khăn và đeo khẩu trang khi ra ngoài trời. Chú ý, đồ len dạ cũng có thể là nguyên nhân gây mày đay. Nếu da khô, cần dùng dưỡng ẩm phù hợp và thận trọng khi trang điểm.</p><p class="Normal"><strong>BS. Vũ Lan Anh</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-44323634979554790902000-12-31T20:30:00.000-08:002019-12-11T01:19:02.704-08:00Dấu hiệu loét giác mạc<p class="Normal"><strong>Dấu hiệu giác mạc bị loét là như thế nào? Xin bác sĩ cho biết những nguyên nhân nào dẫn tới bệnh loét giác mạc?</strong></p><p class="Normal"><strong>Vương Thanh Nhung </strong>(Yên Bái)</p><p class="Normal">Loét giác mạc là một trong những tổn thương rất nặng của giác mạc. Đây là bệnh thường gặp và là một trong những nguyên nhân dẫn đến mù lòa. Loét giác mạc chính là hiện tượng mất tổ chức giác mạc do hoại tử, gây ra bởi một quá trình viêm trên giác mạc. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra loét giác mạc: do vi khuẩn, do nấm, do virut hoặc do ký sinh trùng.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Dau-hieu-loet-giac-mac.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Dau-hieu-loet-giac-mac-1.jpg"><p class="Normal">Khi giác mạc còn nguyên vẹn thì hầu hết các yếu tố gây bệnh không xâm nhập được vào giác mạc. Nhưng khi bị một chấn thương gây tổn hại lớp tế bào bề mặt của giác mạc, các tác nhân nói trên sẽ xâm nhập vào giác mạc và gây loét.</p><p class="Normal">Ngoài chấn thương, thì một số bệnh tại mắt như lông quặm, lông xiêu cọ vào mắt; do những phương pháp điều trị bệnh mắt phản khoa học... cũng gây loét giác mạc. Khi bị loét giác mạc, bệnh nhân sẽ thấy mắt bị đỏ, đôi khi sưng nề, mắt cộm chói, sợ ánh sáng, chảy nước mắt, rất khó mở mắt. Thị lực bệnh nhân giảm nhiều, trường hợp nặng mắt chỉ còn cảm nhận được ánh sáng.</p><p class="Normal">Loét giác mạc là một bệnh nặng, khó điều trị và gây ra nhiều biến chứng. Khi điều trị khỏi bệnh sẽ để lại sẹo trên giác mạc gây giảm thị lực. Trường hợp bệnh nặng, điều trị không hiệu quả có thể phải bỏ nhãn cầu. Chính vì thế, ngoài việc phòng ngừa chấn thương, phòng các bệnh về mắt, khi thấy có những biểu hiện khó chịu thì không nên tự ý điều trị, mà phải đi khám chuyên khoa mắt càng sớm càng tốt.</p><p class="Normal">BS. <strong>Nguyễn Thu Hiền</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-21922496796561630982000-12-31T20:00:00.002-08:002019-12-11T01:19:02.845-08:00Tác dụng phụ của thuốc dạ dày<p class="Normal"><img title="Tác dụng phụ của thuốc dạ dày" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/bichvan/2017/03/31/Univadis_30.3_Tac_dung_phu_cua_thuoc_da_day_BS_Thu_Van.jpg" alt="Tác dụng phụ của thuốc dạ dày" width="600"></p><p class="Normal">Các nhiễm trùng do viêm đại tràng Clostridium difficile (C-diff) gây ra bởi sự rối loạn của các vi khuẩn bình thường, khỏe mạnh trong đại tràng, thường do dùng kháng sinh.</p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal">Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng những bệnh nhân trước đây từng bị C-diff và dùng thuốc ức chế axit dạ dày có nguy cơ tái phát C-diff tăng.</p><p class="Normal">Trong nghiên cứu được đăng trên JAMA Internal Medicine, nhóm nghiên cứu đã thực hiện một tổng quan thống kê và phân tích gộp từ 16 nghiên cứu với 7.703 bệnh nhân bị C-diff và 1.525 người bị tái phát C-diff. Các nhà nghiên cứu đã phân tích thuốc ức chế dạ dày gồm các chất ức chế bơm proton như omeprazole và thuốc chẹn thụ thể histamine 2 như ranitidine, là những thuốc kê đơn và không kê đơn phổ biến trong điều trị trào ngược dạ dày thực quản, bệnh loét dạ dày và chứng khó tiêu. Kết quả cho thấy tỷ lệ tái phát C-diff ở những bệnh nhân dùng thuốc ức chế dạ dày là 22,1% so với 17,3% ở những bệnh nhân không dùng chất ức chế axit dạ dày.</p><p class="Normal">Do vậy, cần đánh giá lại việc sử dụng thuốc này ở những bệnh nhân bị C-diff.</p><p class="Normal">Tác dụng phụ của thuốc dạ dày</p><p class="Normal">Nghiên cứu mới chỉ ra rằng những người sử dụng thuốc ức chế axit dạ dày có nguy cơ cao hơn bị nhiễm khuẩn, có thể gây ra nhiều bệnh từ tiêu chảy tới viêm đại tràng đe dọa tính mạng.</p><p class="Normal">Các nhiễm trùng do viêm đại tràng Clostridium difficile (C-diff) gây ra bởi sự rối loạn của các vi khuẩn bình thường, khỏe mạnh trong đại tràng, thường do dùng kháng sinh.</p><p class="Normal">Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng những bệnh nhân trước đây từng bị C-diff và dùng thuốc ức chế axit dạ dày có nguy cơ tái phát C-diff tăng.</p><p class="Normal">Trong nghiên cứu được đăng trên JAMA Internal Medicine, nhóm nghiên cứu đã thực hiện một tổng quan thống kê và phân tích gộp từ 16 nghiên cứu với 7.703 bệnh nhân bị C-diff và 1.525 người bị tái phát C-diff. Các nhà nghiên cứu đã phân tích thuốc ức chế dạ dày gồm các chất ức chế bơm proton như omeprazole và thuốc chẹn thụ thể histamine 2 như ranitidine, là những thuốc kê đơn và không kê đơn phổ biến trong điều trị trào ngược dạ dày thực quản, bệnh loét dạ dày và chứng khó tiêu. Kết quả cho thấy tỷ lệ tái phát C-diff ở những bệnh nhân dùng thuốc ức chế dạ dày là 22,1% so với 17,3% ở những bệnh nhân không dùng chất ức chế axit dạ dày.</p><p class="Normal">Do vậy, cần đánh giá lại việc sử dụng thuốc này ở những bệnh nhân bị C-diff.</p><p class="Normal">BS Thu Vân</p><p class="Normal">Theo Boldsky</p><p class="Normal">http://www.boldsky.com/health/wellness/2017/gastric-medications-may-up-risk-for-bacterial-infection-112335.html</p><p class="Normal"><strong>BS Thu Vân</strong></p><p class="Normal">(theo Univadis/Boldsky)</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-1514714903218588252000-12-31T20:00:00.001-08:002019-12-11T01:19:02.678-08:00Có phòng được sẹo sau bỏng không?<p class="Normal"><strong>Bạn tôi, nói tôi nên chọc chỗ bỏng đó cho chảy hết nước ra và bôi thuốc phỏng và thuốc nhanh liền sẹo lên để tránh bị sẹo. Xin bác sĩ tư vấn giúp, phòng sẹo thì nên làm gì để không để lại sẹo xấu? Có phải kiêng ăn món gì khi bị bỏng không?</strong></p><p class="Normal">(<strong>Trần Lý Thanh</strong> - TP.HCM)</p><p class="Normal">Bỏng nói chung vết thương nói riêng đều có khả năng tạo thành sẹo trên da, có 2 dạng sẹo lõm và sẹo lồi. Xử trí vết bỏng ngay từ đầu có ý nghĩa quan trọng, nếu để nhiễm trùng hoại tử về sau dễ tạo sẹo lõm, với sẹo lồi xuất hiện do cơ địa. Để tránh sẹo bỏng nhiệt do bàn ủi, thường là bỏng độ I và độ II, cần xử trí bằng cách dùng kim vô trùng lấy hết dịch từ bóng nước, giữ lớp da sau khi rút hết dịch không mất đi, thoa dung dịch sát trùng bằng Betadine là đủ, cần thiết có thể sử dụng kháng sinh, kháng viêm; tránh bôi thuốc dạng kem hay pomade sẽ làm mất lớp da, dễ nhiễm trùng, tạo sẹo về sau.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Co-phong-duoc-seo-sau-bong-khong.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Co-phong-duoc-seo-sau-bong-khong-1.jpg"><p class="Normal"><img title="phòng sẹo sau bỏng" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2016/11/11/seo_sau_bong.jpg" alt="seo sau bong" width="550"></p><p class="Normal">Sẹo phì đại, còn gọi là sẹo lồi, là tình trạng tăng collagen da lành tính. Bệnh gặp ở một số cơ địa có thể tạng đặc biệt gây sẹo lồi ở một vùng nào nhất định của cơ thể. Sẹo phì đại thường gặp hầu hết các trường hợp trong chấn thương gây vết thương trên da, sau bỏng, sau phẫu thuật, sau thủ thuật thẫm mỹ, vết đốt côn trùng, thủy đậu, Zona, xâm mình, mụn trứng cá, nhọt; căng da sau phẫu thuật, các vết thương nhiễm trùng…</p><p class="Normal">Phòng bệnh là vô cùng quan trọng, nhất là người bệnh có tiền sử bản thân hay gia đình có sẹo phì đại, không nên tiến hành tất cả các thủ thuật nào kể cả thẩm mỹ khi chưa cần thiết. Nên tránh các thủ thuật tối đa ở vùng ngực, những vùng tổn thương da phải cần đến phẫu thuật thì nhất thiết phải được điều trị kháng sinh thích hợp để tránh nhiễm trùng. Tất cả những vết thương do phẫu thuật cần khâu lại thì cố gắng tạo mức độ căng da bình thường, tránh những vết mổ có những đường cắt ngang da, mà cố gắng phẫu thuật cắt da theo hình êlip nằm ngang theo cùng hướng với đường căng của da, vết thương do bỏng.</p><p class="Normal">Tóm lại, sẹo phì đại xuất hiện theo cơ địa, qua từng thời gian và trên từng vùng của cơ thể, kể cả thầy thuốc có nhiều kinh nghiệm cũng không lường trước về xuất hiện của sẹo, việc điều trị còn gặp nhiều khó khăn, chưa có một giải pháp nào là hoàn hảo, cho tới nay thức ăn gây nên sẹo lồi thì các nhà khoa vẫn chưa ghi nhận.</p><p class="Normal"><strong>BS.CKI. TRẦN QUỐC LONG</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-74487704368276095122000-12-31T20:00:00.000-08:002019-12-11T01:19:02.643-08:00Trời lạnh, coi chừng đợt cấp của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính<p class="Normal">COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) là một bệnh gây tắc nghẽn thường xuyên lưu lượng khí thở ra, bệnh càng ngày càng nặng và khó hồi phục, bệnh xảy ra chủ yếu ở người trưởng thành, đặc biệt là người cao tuổi. COPD có 2 thể bệnh: thể viêm phế quản mạn tính và thể khí phế thũng. Có trường hợp mắc cả viêm phế quản mạn tính và khí phế thũng, trong khi đó, triệu chứng của 2 thể tương tự nhau nên người ta gọi là bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Thống kê cho thấy rằng những người nghiện thuốc lá, thuốc lào có nguy cơ mắc COPD chiếm tỉ lệ cao nhất và có ước tính rằng cứ 5 người nghiện thuốc lá, sẽ có một người mắc COPD. Tỉ lệ tử vong do bệnh COPD rất cao (đứng hàng thứ 4 trong các nguyên nhân gây tử vong trên thế giới).</p><p class="Normal"><img title="Trời lạnh, coi chừng đợt cấp của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2016/11/30/troi_lanh_coi_chung_1.jpg" alt="bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính" width="600"></p><p class="Normal"><strong>Biểu hiện của bệnh </strong></p><p class="Normal">Điển hình nhất của COPD là khó thở, ho, khò khè và có hiện tượng tăng tiết nhiều chất nhầy và đờm. Các triệu chứng này của bệnh gần giống với bệnh hen suyễn ở người lớn. Khó thở lúc đầu chỉ thỉnh thoảng, chưa liên tục. Tuy vậy, khi bệnh nặng sẽ luôn luôn thấy khó thở và đôi khi phải cấp cứu để thở oxy. Thở khò khè giống như hen suyễn vì phế nang bị sưng nề và xuất tiết nhiều (đờm) làm nghẽn đường dẫn khí. Ho lúc đầu vào buổi sáng, sau đó dần dần ho xuất hiện suốt cả ngày đêm. Ho ra đờm, lúc đầu ít, lỏng, càng về sau càng đặc quánh. Đờm của bệnh COPD thường trong hoặc hơi đục, đôi khi đờm có màu hơi vàng. Người bệnh luôn luôn cảm thấy rất mệt mỏi, gắng sức để thở do thiểu dưỡng khí, vì vậy, lười vận động, chán ăn</p><p class="Normal"><strong>Khi nào được gọi là COPD?</strong></p><p class="Normal">Một người bệnh được chẩn đoán là COPD khi có biểu hiện ho, khạc đờm trên 3 tháng liên tục trong một năm và biểu hiện liên tiếp như vậy trong vòng hai năm trở lên; đồng thời khó thở càng ngày càng tăng. Bệnh nhân thường phải gắng sức để thở hoặc thở hổn hển. Đo chức năng hô hấp sẽ thấy chỉ số thông khí tắc nghẽn không hồi phục. COPD hay tái phát và đều có khả năng trở thành tâm phế mạn tính và COPD không liên quan đến chất gây dị ứng. Nên lưu ý rằng mỗi một khi đã có ho nhiều, khó thở nặng, tăng tiết chất nhầy nhiều, bệnh đã ở giai đoạn nặng.</p><p class="Normal"><img title="Trời lạnh, coi chừng đợt cấp của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2016/11/30/troi_lanh_coi_chung_2.jpg" alt="bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính" width="600">Điển hình nhất của COPD là khó thở, ho, khò khè và có hiện tượng tăng tiết nhiều chất nhầy và đờm</p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal">Để chẩn đoán bệnh COPD ngoài triệu chứng lâm sàng, tiền sử hút thuốc, viêm phế quản mạn tính, tiếp xúc với môi trường độc hại bởi hóa chất, khói, bụi… trong thời gian dài. Người nghi là bị COPD cần đến bệnh viện để đo phế dung ký. Với kỹ thuật này nhằm giúp cho việc chẩn đoán phân biệt các bệnh gây tắc nghẽn đường thở như hen suyễn, COPD, bệnh xơ phổi.</p><p class="Normal"><strong>Nguyên tắc điều trị </strong></p><p class="Normal">COPD là một bệnh mạn tính kéo dài trường diễn. Vì vậy, việc điều trị gặp không ít khó khăn, nhất là các đợt cấp của bệnh. Các nghiên cứu cho thấy các thuốc corticosteroids có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh hen suyễn cấp tính rất hiệu nghiệm nhưng lại không có tác dụng hoặc tác dụng hạn chế trong COPD giai đoạn ổn định, trong khi đó thuốc anticholinnergic dạng bơm đem lại hiệu quả khá cao trong COPD. Nhiều tác giả khuyến nghị nên dùng các thuốc anticholinergic (atrovent) là thuốc điều trị duy trì đối với COPD và khi bệnh tiến triển xấu. Cần kết hợp với các thuốc giãn phế quản, long đờm, corticoid. Nếu khó thở nặng có thể dùng diaphylin, cocticoid, khí dung (pulmicort), dùng thuốc long đờm, vỗ rung, cho bệnh nhân thở oxy. Trường hợp có suy hô hấp nặng, bệnh nhân rối loạn ý thức, tím tái, toan hô hấp mất bù cần phải thở máy. Nếu bệnh nhân có tâm phế mạn thì phải điều trị suy tim kết hợp. Tuy vậy, dùng thuốc gì, trong thời gian bao lâu, người cao tuổi bị COPD và người nhà bệnh nhân cần tuân theo một cách tuyệt đối chỉ định điều trị của bác sĩ và những tư vấn kèm theo mỗi một lần cấp cứu hoặc tái khám, dứt khoát không tự mua thuốc để điều trị.</p><p class="Normal"><strong>Phòng bệnh như thế nào?</strong></p><p class="Normal">Để phòng COPD tái phát cấp tính, điều quan trọng là bỏ thuốc lá, thuốc lào, hạn chế đến mức thấp nhất tiếp xúc với khí, hóa chất, khói độc hại, bụi. Nếu công việc phải tiếp xúc không thể tránh khỏi (do nghề nghiệp) cần có bảo hộ lao động đúng tiêu chuẩn. Nếu đã bị viêm phế quản mạn tính cần được khám bệnh và điều trị triệt để. Người cao tuổi sức đề kháng đã yếu cần đề phòng lạnh đột ngột (không tắm, rửa nước lạnh, tắm xong lau khô người và mặc quần áo ngay). Khi nhiệt độ thay đổi đột ngột mưa nhiều, từ nóng chuyển sang lạnh hoặc lạnh vừa chuyển sang rét đậm, người cao tuổi nên hạn chế ra khỏi nhà lúc sáng sớm.</p><p class="Normal"><img title="Trời lạnh, coi chừng đợt cấp của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2016/11/30/troi_lanh_coi_chung_3.jpg" alt="bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính" width="600">Điều quan trọng là bỏ thuốc lá</p><p class="Normal">Ngoài ra, mặc dù trời lạnh, rét vẫn cần chú ý uống đủ nước, nên dùng nước đun sối để nguội, uống thêm các loại nước ép trái cây tươi. Đặc biệt, các thức ăn không nên dùng cho người cao tuổi nhiều thịt mỡ, thịt đông, các loại giò chả, lạp xưởng, xúc xích, bánh kẹo, nước ngọt, rượu bia… vì vừa khó tiêu, lại có các chất bảo quản không có lợi cho sức khỏe người cao tuổi, gây gánh nặng cho tim mạch, gan, thận.</p><p class="Normal">Nên tập thể dục đều đặn hàng ngày, nhất là hít thở không khí trong lành trước và sau khi ngủ dậy. Có thể vẫn tập thể dục hoặc đi lại, vận động cơ thể ở trong nhà, không nên ra khỏi nhà khi thời tiết còn lạnh, nhất là lúc đang có gió mùa đông bắc. Cần vệ sinh họng, miệng sạch sẽ thường xuyên hằng ngày như đánh răng đều đặn sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy; súc họng bằng nước muối sinh lý (có thể tự pha chế) trước khi đánh răng.</p><p class="Normal">Để phòng bệnh COPD tái phát cấp tính trong mùa lạnh, người cao tuổi cần mặc đủ ấm, ngủ ấm, tránh gió lùa...</p><p class="Normal"><strong>PGS.TS.BS. BÙI KHẮC HẬU</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-79140940088179731702000-12-31T19:30:00.002-08:002019-12-11T01:19:02.804-08:00Những bệnh lý từ căn nguyên không ngờ<p class="Normal"><strong>Mù tạm thời do dùng điện thoại thông minh</strong></p><p class="Normal">Có rất nhiều nguyên nhân gây mù lòa như mắc bệnh glocom, chấn thương, tai nạn… Tuy nhiên, một căn nguyên xuất phát từ thời đại công nghệ thông tin, đó chính là sử dụng điện thoại thông minh trong thời gian dài ở tư thế bất lợi cho mắt.</p><p class="Normal">Trường hợp điển hình là của hai phụ nữ người Anh, một người đã xem điện thoại thông minh khi nằm nghiêng trên giường trong phòng tối hàng ngày trong tuần, kéo dài một năm và một người kéo dài trong 6 tháng. Cả hai đều phàn nàn về tình trạng nhìn mờ hoặc không thể nhìn thấy đồ vật kéo dài sau khi thức dậy. Với những trường hợp tương tự, các bác sĩ đã đưa ra giả thuyết rằng một trong những con mắt của họ bị mất ý thức do đè vào gối khi họ xem điện thoại và kết quả là chỉ còn một mắt phải điều tiết để tập trung vào ánh sáng màn hình điện thoại. Khi điện thoại tắt, mắt phải làm việc nhiều với ánh sáng bị bất ngờ với bóng tối trong phòng dẫn đến cảm giác bị mù.</p><p class="Normal"><img title="Phòng tránh thai bằng khoai tây là biện pháp nguy hiểm với sức khỏe." src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/duylinh/2017/03/29/1_resize.jpg" alt="Phòng tránh thai bằng khoai tây là biện pháp nguy hiểm với sức khỏe." width="500"></p><p class="Normal">Phòng tránh thai bằng khoai tây là biện pháp nguy hiểm với sức khỏe.</p><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><img src="http://suckhoedoisong.vn/"><p class="Normal"><p class="Normal"><strong>Biến đổi màu da do ký sinh trùng</strong></p><p class="Normal">Vào năm 2013, một người đàn ông Trung Quốc tên là He Yong đột nhiên có da “màu xanh lục” giống như lá cây. Hiện tượng kỳ lạ này được những người hàng xóm của ông giải thích với nhiều lý do như ốm yếu, sử dụng thuốc nhuộm, thiếu vitamin, hậu quả của phóng xạ… Tuy nhiên, khi đi khám bệnh, He Yong được phát hiện đã bị nhiễm sán lá gan gây tắc nghẽn mật trong gan do ăn thường xuyên một loài ốc có mang loài ký sinh trùng này. Thông thường, những người bị nhiễm bệnh sán lá gan thường là do ăn sống các loại rau mọc dưới nước (rau ngổ, rau rút/nhút, rau cần, cải xoong...) hoặc uống nước có nhiễm ấu trùng sán chưa nấu chín, trong đó, ốc là vật chủ trung gian truyền bệnh. He Yong đã được chữa trị thành công bằng cách diệt sán lá nhưng cũng từ đó, ông đã phải thay đổi cách ăn uống của mình như bỏ thói quen ăn sống mà thay bằng ăn chín uống sôi.</p><p class="Normal"><strong>Nhập viện do tránh thai bằng… khoai tây</strong></p><p class="Normal">Năm 2014, một phụ nữ trẻ ở Colombia đã phải nhập viện sau khi trải qua những cơn đau bụng dữ dội. Nguyên nhân được tìm thấy là do khoai tây… mọc rễ trong âm đạo. Cô gái trẻ đã không biết đến các biện pháp tránh thai an toàn và mẹ cô đã khuyên cô nên dùng những lát khoai tây đặt vào âm đạo để ngăn ngừa việc mang thai nhưng do một nguyên nhân nào đó mà nó đã không được lấy ra khỏi cơ thể cô rồi phát triển trong đó. Mặc dù có những luật yêu cầu giáo dục giới tính ở các trường học Mỹ Latinh nhưng chúng hiếm khi được thực hiện nên những người trẻ ở Nam Mỹ thường không biết cách thực hiện tình dục an toàn làm tăng thêm sự lây lan bệnh tật, lạm dụng tình dục, mang thai và sinh con ngoài ý muốn…</p><p class="Normal"><strong>Rách thực quản do… ớt ma</strong></p><p class="Normal">Năm 2016, một người đàn ông từ California, Mỹ tò mò vì sao loài ớt cay nhất thế giới lại được đặt tên là ớt ma nên đã tham gia một cuộc thi ăn loại gia vị này. Ớt ma được coi là một trong những loại thực phẩm cay nhất thế giới và có thể được sử dụng để chế tạo lựu đạn hay thậm chí súng gây mù tạm thời. Trong cuộc thi, ông đã ăn một chiếc bánh hamburger với ớt ma nghiền nhưng ngay sau đó, ông đã phải uống liên tục 6 ly nước và không ngừng nôn. Ông lập tức được đưa đến bệnh viện, được chẩn đoán rách thực quản kèm đau dạ dày trầm trọng.</p><p class="Normal">Độ cay của ớt được đo lường bằng lượng capsaicin - một hợp chất hóa học tạo ra cảm giác cay nóng trong miệng. Lượng này sẽ được đo bằng bảng đơn vị Scoville Heat Units (SHU), 1 capsaicin thuần túy có giá trị bằng 16 SHU nhưng ớt ma được đánh giá có độ cay hơn 1 triệu SHU. Đây chính là nguyên nhân khiến người đàn ông từ California phải nằm viện 23 ngày để điều trị rách thực quản và đau dạ dày do ăn quá nhiều ớt ma một lúc. Tuy nhiên, với hậu quả nặng nề này, ông sẽ phải từ bỏ những thách thức với đồ cay và tránh xa ớt ma trong một khoảng thời gian dài.<img title="Ớt ma là loại ớt cay nhất thế giới." src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/duylinh/2017/03/29/2_resize.jpg" alt="Ớt ma là loại ớt cay nhất thế giới." width="500"></p><p class="Normal">Ớt ma là loại ớt cay nhất thế giới.</p><p class="Normal"><strong>Bỏng lạnh từ máy xịt khí</strong></p><p class="Normal">Máy xịt bụi khí nén là sản phẩm gia dụng phổ biến được dùng để làm sạch các thiết bị điện tử như máy tính, máy in, laptop… nhưng nó lại đang bị “tận dụng” để cung cấp khí cho cơ thể bằng cách hít khí từ bình xịt với hy vọng có được lượng không khí cao hơn bình thường. Tuy nhiên, việc làm này rất nguy hiểm với sức khỏe vì nó có thể gây bỏng lạnh, làm tổn thương hệ hô hấp gây tắc đường thở. Trường hợp điển hình là của người đàn ông Mỹ 40 tuổi đã phải nhập viện sau khi sử dụng máy xịt khí trong 4 giờ do đường thở bị chặn lại vì lạnh giá làm cổ họng bị sưng đỏ. Các bác sĩ cho rằng khí nén và hợp chất gọi là 1,1-Difluoroethane là nguyên nhân gây ra hiện tượng bỏng lạnh làm sưng tấy cơ quan hô hấp gây bít tắc đường thở.</p><p class="Normal"><strong>Lê Mỹ Giang</strong></p><p class="Normal">((Theo LV, 3/2017))</p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-34226021798111946132000-12-31T19:30:00.001-08:002019-12-11T01:19:02.593-08:00Co giật phần cơ là bệnh gì?<p class="Normal"><strong>Tôi năm nay 47 tuổi, sức khỏe tốt, huyết áp ổn định 110/80 mmHg. Gần 6 tháng nay, tôi thấy có hiện tượng phần cơ khắp cơ thể như ở 2 mí mắt trên (P) và (T), ở bắp tay, bắp đùi, cơ lưng, nhất là ở ngón tay trỏ, tay cái hayrung nhẹ; khoảng 5 đến 10 phút thì xảy ra từ 5 - 6 lần cơn rung như vậy, mỗi lần giật liên hồi khoảng 2 - 3 giây và thường xuyên xảy ra như vậy, khi chỗ này khi chỗ khác, rất khó chịu nhất là khi làm việc trên máy vi tính. Vậy xin hỏi, tôi bị thiếu chất gì hay có bệnh lý gì không, cần khám bệnh ở đâu, bệnh có chữa khỏi không?</strong></p><p class="Normal">(Thanh Tịnh - Tiền Giang)</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Co-giat-phan-co-la-benh-gi.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Co-giat-phan-co-la-benh-gi-1.jpg"><p class="Normal">Qua trình bày của anh trong thư, đây là tình trạng cơ bắp bị co cứng đột ngột và tự phát trong một thời gian ngắn, sau đó cơ sẽ tự trở về trạng thái thư giãn bình thường; khác với trạng thái thông thường là cơ bắp phải co - giãn theo ý muốn vận động của cơ thể.</p><p class="Normal"><img title="co giat phan co" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2016/10/25/co_giat_phan_co.jpg" alt="co giat phan co" width="460"></p><p class="Normal">Nguyên nhân của tình trạng trên xảy ra ở người bình thường, co cứng cơ xảy ra khi cơ rơi vào tình trạng làm việc quá mức hay bị kích thích đột ngột và quá mức, chẳng hạn như xảy ra ở vận động viên sau vận động kéo dài hay có cường độ cao, ở người đang bơi lội mà không có quá trình khởi động tốt trước đó. Nguyên nhân của chứng co cứng cơ này được các nhà y học ghi nhận nhiều nhất là do có sự rối loạn về nước và điện giải, trong đó chủ yếu là rối loạn cân bằng natri, kali, can xi…</p><p class="Normal">Về khắc phục, trước hết trong chế độ ăn đầy đủ các chất khoáng, ăn nhiều loại thực phẩm chứa nhiều vitaminB như các loại rau có màu xanh thẫm, dưa hấu, cà rốt, uống thêm vitaminB như viên Bcomplex... Ngoài ra, còn có chế độ vận động thể dục- thể thao giúp tăng tuần hoàn, nếu thực hiện như trên mà chưa thuyên giảm bạn cần khám và điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa nội thần kinh.</p><p class="Normal"><strong>BS.CKI. TRẦN QUỐC LONG</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-18318723515647351362000-12-31T19:30:00.000-08:002019-12-11T01:19:02.575-08:00Truyền hình trực tuyến: Viêm mũi, viêm xoang<p class="Normal"><strong>Mời các bạn theo dõi video chương trình:</strong></p><p class="Normal"><strong><iframe allowfullscreen="" src="https://www.youtube.com/embed/18kuv-DS0uE" frameborder="0" width="560" height="315"></iframe><br></strong></p><p class="Normal">Viêm mũi, viêm xoang là các bệnh rất thường gặp, ngày càng phổ biến trong cộng đồng, bệnh thường xuất hiện vào mùa đông hoặc những khi thời tiết thay đổi. Bệnh viêm mũi, viêm xoang không những ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, gây tốn kém kinh tế do người bệnh phải điều trị nội khoa kéo dài, đôi khi phải phẫu thuật.</p><p class="Normal">Có một thực tế là nhiều bệnh nhân mắc bệnh viêm xoang rất lo lắng vì bệnh hay tái phát. Viêm xoang không chỉ gặp ở người lớn mà trẻ em cũng có thể mắc bệnh. Nếu không được điều trị đúng bệnh dễ trở thành mạn tính hoặc gây ra những biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh.</p><p class="Normal"><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/duylinh/2018/01/03/IMG_1679.jpg" alt="" width="600"></p><p class="Normal">Trong khi đó, bệnh viêm mũi là một trong những bệnh lý tai mũi họng hay gặp nhất, trong đó khó kiểm soát nhất là viêm mũi dị ứng bởi nó liên quan tới các dị nguyên. Khi bị viêm mũi nếu không điều trị cũng có khả năng dẫn đến bệnh viêm xoang.</p><p class="Normal">Vậy làm thế nào để chúng ta có thể bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa bệnh viêm mũi, viêm xoang? Làm thế nào để phòng tránh viêm xoang tái phát? … Tất cả sẽ được giải đáp trong chương trình tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề “<strong>Chiến đấu với viêm mũi, viêm xoang</strong>” do Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức.</p><p class="Normal"><strong>Khách mời tham gia chương trình gồm:</strong></p><p class="Normal"><strong>PGS.TS Phạm Tuấn Cảnh - Trưởng bộ môn Tai mũi họng – Đại học Y Hà Nội, Trưởng khoa Phẫu thuật chỉnh hình – Bệnh viện Tai mũi họng trung ương.</strong></p><p class="Normal"><strong><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/duylinh/2018/01/03/IMG_1674.jpg" alt="" width="500"><br></strong></p><p class="Normal"><strong>PGS.TS Nguyễn Thị Diệu Thúy, Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội.</strong></p><p class="Normal"><strong><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/haiyen/2017/12/22/PGS_Thuy.jpg" alt="" width="500"><br></strong></p><p class="Normal"><strong>Nhà giáo ưu tú, PGS.TS Nguyễn Văn Đoàn, Nguyên Giám đốc Trung tâm Dị ứng Miễn dịch lâm sàng, BV Bạch Mai</strong></p><p class="Normal"><strong><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/haiyen/2017/12/22/TS_oan.jpg" alt="" width="500"></strong></p><p class="Normal"><strong>Dẫn chương trình: Trà My</strong></p><p class="Normal"><strong><img src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/duylinh/2018/01/03/IMG_1030.jpg" alt="" width="500"></strong></p><p class="Normal">Chương trình được truyền hình trực tuyến trên Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ & Đời sống bắt đầu từ <strong>14h30, thứ Tư, ngày 3/1/2018</strong>.</p><p class="Normal">Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây giờ theo địa chỉ:</p><p class="Normal">Email:<strong>bandientuskds@gmail.com</strong></p><p class="Normal">Hoặc gọi theo số <strong>024 6661 8272</strong> trong thời gian diễn ra chương trình</p><p class="Normal">Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.</p><p class="Normal">Trong mỗi chương trình chúng tôi cũng sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời chính xác và nhanh nhất, đồng thời like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.</p><p class="Normal">Báo điện tử Sức khoẻ & Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn Nhà giáo ưu tú, PGS.TS Nguyễn Văn Đoàn, Nguyên Giám đốc Trung tâm Dị ứng Miễn dịch lâm sàng, BV Bạch Mai; PGS.TS Phạm Tuấn Cảnh - Trưởng bộ môn Tai mũi họng – Đại học Y Hà Nội, Trưởng khoa Phẫu thuật chỉnh hình – Bệnh viện Tai mũi họng trung ương; PGS.TS Nguyễn Thị Diệu Thúy, Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội đã nhận lời tham gia chương trình.</p><p class="Normal"><strong>Mời độc giả tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến</strong></p><p class="Normal"><strong>Khán giả tương tác với chương trình:</strong><strong>1. Like Fanpage Báo Sức khoẻ và đời sống</strong><strong>2. Share link sự kiện của chương trình.</strong><strong>3. Trả lời câu hỏi của chương trình chính xác và nhanh nhất.</strong></p><p class="Normal"><strong>Những khán giả có câu trả lời chính xác nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi công bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình.</strong></p><p class="Normal"><strong>Câu hỏi tương tác 01: </strong></p><p class="Normal"><strong>Nguyên nhân nào gây ra căn bệnh viêm xoang?</strong></p><p class="Normal">A. Do virus</p><p class="Normal">B. Do virus, vi khuẩn</p><p class="Normal">C. Do nấm, dị ứng</p><p class="Normal">D. Do virus, vi khuẩn, nấm, dị ứng, mũi có dị tật.</p><p class="Normal"><strong>Đáp án đúng là D</strong></p><p class="Normal"><strong>Chúc mừng độc giả có facebook là Trang Pham đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !</strong></p><p class="Normal"><strong>Câu hỏi tương tác 02: </strong></p><p class="Normal"><strong>Cách nào dưới đây không phòng được bệnh viêm mũi, viêm xoang?</strong></p><p class="Normal">A. Luôn giữ ấm cơ thể, nhất là đường hô hấp</p><p class="Normal">B. Ăn nhiều chất đạm</p><p class="Normal">C. Giữ vệ sinh mũi họng và làm sạch mũi họng đúng cách<strong><br></strong></p><p class="Normal">Trân trọng cám ơn nhãn hàng Nosewash đã đồng hành cùng chương trình!</p><p class="Normal"><strong>Đáp án đúng là B</strong></p><p class="Normal"><strong>Chúc mừng độc giả có facebook là Khánh Đặng đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !</strong></p><table border="1"><tbody><tr><td><p><strong>Cơ hội nhận hàng trăm phần quà giá trị khi trải nghiệm Rohto NoseWash</strong></p><p>(*) Cơ cấu giải thưởng:</p><p><strong>Giải thưởng tuần: mỗi tuần 10 giải (280,000 VND/ giải), bao gồm:</strong></p><p>- 1 sản phẩm Rohto NoseWash.</p><p>- 1 voucher Lazada trị giá 200.000 VND để mua bất kỳ sản phẩm Rohto.</p><p><strong>Giải thưởng tháng: 8 giải đặc biệt (1,300,000 VND/ phần), bao gồm:</strong></p><p>- 1 combo sản phẩm Rohto.</p><p>- 1 voucher Lazada trị giá 500.000 VND để mua bất kỳ sản phẩm Rohto.</p><p>Công ty Rohto-Mentholatum cam kết luôn mang lại những sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe và vẻ đẹp Việt Nam. Và Rohto NoseWash ra đời cũng dựa trên tiêu chí ấy. Nhằm giúp các bạn có được những trải nghiệm thực tế về hiệu quả của cách vệ sinh mũi mới từ Nhật Bản, công ty Rohto-Mentholatum xin mời bạn tham gia một thử thách đơn giản mà thiết thực mang tên “<strong>Nhận quà cùng #NoseWashChallenge</strong>”. Tham gia chương trình, bạn sẽ có cơ hội nhận được rất nhiều phần quà có giá trị(*). Chỉ cần thực hiện đủ 3 bước:</p><p>- <strong>Bước 1:</strong> Ghi lại khoảnh khắc sử dụng sản phẩm Rohto NoseWash khi dung dịch vệ sinh chảy thông qua 2 bên mũi (hình thức: video, livestream, hình chụp).</p><p>- <strong>Bước 2:</strong> Đăng lên trang Facebook cá nhân (chế độ Công khai) với hashtag #NoseWashChallenge và tag 3 người bạn của mình.</p><p>- <strong>Bước 3:</strong> Truy cập <strong>Vào Đây</strong> để điền thông tin.</p><p>Để tìm hiểu thông tin chi tiết về chương trình nhận quà, bạn vui lòng truy cập <strong>Vào Đây</strong>.</p><p>Đặc biệt, Bạn có thể mua Rohto Nosewash tại tất cả nhà thuốc trên toàn quốc hoặc mua trực tuyến trên Lazada khi truy cập <strong>Tại Đây</strong>.</p></td></tr></tbody></table><p class="Normal"><strong>Hải Yến</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2231195130973333702.post-71881568487075764342000-12-31T19:00:00.002-08:002019-12-11T01:19:02.737-08:00Viêm khớp phản ứng, chữa thế nào?<p class="Normal"><strong>Tôi 42 tuổi, vừa rồi bị đau và sưng các khớp, sốt và giảm cân… Tôi đi khám ở phòng khám gần nhà thì được chẩn đoán là viêm khớp phản ứng và khuyên tôi đến khoa cơ xương khớp. Xin cho biết đây là bệnh gì và phải dùng thuốc như thế nào để hết bệnh?</strong></p><p class="Normal"><strong> Phí Quang Tâm </strong>(Thái Bình)</p><p class="Normal">Đầu tiên, bạn nên làm theo lời khuyên của bác sĩ gần nhà là đi khám bệnh đúng chuyên khoa để được khám và chẩn đoán bệnh cũng như có được phác đồ điều trị đúng nhất.</p><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Viem-khop-phan-ung-chua-the-nao.jpg"><img src="http://xn--tintnghp365-oc0frg.vn/wp-content/uploads/2018/09/Viem-khop-phan-ung-chua-the-nao-1.jpg"><p class="Normal">Tuy nhiên, chúng tôi có thể cung cấp kiến thức chung về bệnh viêm khớp phản ứng như sau: Đây là một bệnh lý không thường gặp trong nhóm bệnh lý cột sống, gây đau và sưng ở các khớp. Chứng viêm khớp này cũng gây ra tình trạng nổi mẩn đỏ, sốt, giảm cân, bệnh lý ở tim, đỏ mắt, giảm thị lực và đau nhức mình mẩy. Bệnh có thể phát triển phản ứng với nhiễm khuẩn từ một phần khác của cơ thể như bệnh nhiễm khuẩn đường ruột, sinh dục hoặc đường tiết niệu. Thường do một số loại vi khuẩn như: Chlamydia, Salmonella, Shigella, Yersinia, Campylobacter. Bệnh thường gặp ở nam nhiều hơn nữ, từ 20-40 tuổi.</p><p class="Normal">Về điều trị, trước hết là để làm giảm các triệu chứng khó chịu và điều trị bệnh nhiễm khuẩn gây nên viêm khớp phản ứng.</p><p class="Normal">Đối với các thuốc điều trị triệu chứng và viêm khớp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs). Thuốc nhóm NSAIDs có thể làm giảm viêm và đau của bệnh, các thuốc thường được sử dụng là ibuprofen, naproxen và aspirin. Nhóm thuốc corticosteroid được sử dụng nhằm ngăn chặn viêm bằng cách tiêm trực tiếp vào khớp bị viêm. Tuy nhiên, liệu pháp này phải được chỉ định, thực hiện và theo dõi bởi bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp. Tuyệt đối không được tiêm thuốc này tại nhà hoặc do người không có chuyên môn sâu thực hiện. Ngoài ra, ở một số trường hợp cụ thể, bác sĩ chuyên khoa sẽ cân nhắc việc sử dụng thuốc chẹn TNF (TNF là một protein tế bào hoạt động như một tác nhân gây viêm trong viêm khớp dạng thấp), chẳng hạn như etanercepx và infliximab, để làm giảm viêm và giảm đau và cứng khớp cho một số người bị viêm khớp phản ứng.</p><p class="Normal">Biện pháp vật lý trị liệu, tập thể dục theo hướng dẫn của bác sĩ cũng giúp cải thiện chức năng khớp. Tùy từng bệnh nhân sẽ có bài tập cụ thể, phù hợp.</p><p class="Normal">TS. <strong>Bùi Hải</strong></p><p class="Normal"><p class="Normal"><p class="Normal">sức khỏe Bloghttp://www.blogger.com/profile/03613265275621705743noreply@blogger.com